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当前高职院校对学生心理健康的关注程度在逐步提升,其开展的心理健康服务主要依靠专业心理机构的心理咨询师,但由于心理咨询师数量有限,难以满足全部大学生的心理辅导需求。在此背景下,高职院校辅导员可以充分发挥自身在心理健康教育中协助者、识别者、宣传者和培育者的角色,助力大学生的心理健康发展。
一、辅导员在高职院校心理健康教育中的角色定位
高职院校辅导员在学校心理健康教育机构承担着协助者的角色。高职院校辅导员大多数具备一定的心理学知识和实践经验,虽然其与专业的心理咨询师无法媲美,但通过在日常工作中积累的心理辅导经验,能够运用基础的心理学知识对学生进行心理辅导,即能够通过倾听、引导和简单的心理干预,协助专业心理咨询师帮助学生缓解心理压力,调节不良心理情绪。
高职院校辅导员在学校心理健康教育中承担着观察者的角色。高职院校辅导员与大学生的年龄差距较小,能够更好地与学生沟通,且因其长期与学生接触,对自己班级大学生的生活背景和成长经历较为了解,能够第一时间洞察学生的心理变化、情绪起伏和思想动态,即学生出现心理上的困扰时,辅导员能够通过观察及时发现,进而及时采取措施,以给予大学生帮助。具体而言,当辅导员发现学生出现心理问题,但是较为常见的、一般的心理问题时,能够及时与学生进行谈话,通过倾听学生的困惑与压力了解学生出现心理问题的原因,随即给予学生情感上的支持,帮助学生理清思路、舒缓情绪、调整心态。但辅导员遇到心理问题较为严重,甚至于出现精神类问题的学生时,辅导员会及时将学生转介至专业的心理中心或精神卫生机构,确保学生能够得到专业的心理干预和治疗。
高职院校对学生心理健康问题的关注程度日益增加,因此关注大学生群体的心理问题也逐渐成为高职院校辅导员教育工作中的重点。在此背景下,发挥联系学校和学生的桥梁和纽带作用的高职院校辅导员需要承担起宣传者角色,负责向学生普及心理健康知识,帮助学生认识心理问题,以及心理问题出现的原因、表现形式等。高职院校辅导员通过组织心理活动、开心理健康教育班会等多个渠道和形式向学生传播心理健康相关知识,如此能够助力大学生消除对心理问题的偏见和误解的同时,能够提高其心理素质,进而促使其心理健康发展。每位大学生的成长经历、情感需求和心理状态都各不相同,所以高职院校辅导员承担宣传者角色,向学生宣传心理健康相关知识时,应根据学生的不同特点向学生传授针对性的心理健康信息。例如面对因学业压力大而出现心理问题的大学生,辅导员应将宣传心理健康知识的重点放在如何调节考试焦虑等方面;在面对因自我价值认同感低而出现心理问题的大学生时,辅导员应将宣传心理健康知识的重点放在正确认识自我、发掘自身优点,助力其接纳自我,提升其自尊心和自信心。总而言之,高职院校辅导员担任着心理健康知识普及的宣传者角色,其能够为学生的心理健康提供一个良好的环境,在维护大学生心理健康的同时,促进学校整体的和谐与稳定。
高职院校辅导员在心理健康教育中还承担着培育者的角色,以培养学生理性平和、乐观向上的健康心态。高职院校辅导员需要将心理健康知识与高职院校大学生的职业实践紧密结合,例如可以通过自己的言行举止在潜移默化间培养高职院校学生理性平和、乐观向上的心态。除此之外,高职院校可以通过引导学生参与社会实践,锻炼其面对挫折与困难时的心理韧性而增强学生的心理承受力,使得高职院校大学生在面对生活上的任何突发情况时,均能够始终保持冷静和理性,转变压力为动力,积极调节自己的不良情绪,避免因压力过大而产生心理问题。其二,高职院校辅导员还可以引导大学生在实践中挖掘自己的优势,增强学生的自信心,积累成就感,这也不失为助力大学生调节情绪、保持心理健康的好方法。
二、高职院校辅导员在心理健康教育中充分发挥自身角色责任的措施
高职院校辅导员要想充分发挥协助者的角色责任,就需要端正自己对心理健康教育的态度,深刻认识到心理健康教育对于学生发展的重要性,并不断采取措施,提升自己的心理健康教育方法和技巧。其一,定期参加专业的心理健康教育培训会、心理健康讲座、研讨会等,通过系统地学习心理学基础知识、心理辅导技巧以及心理危机干预方法提升自己维护大学生心理健康的能力。并且,辅导员可以参与心理学的继续教育课程,学习发展心理学、社会心理学等课程,以增强自身对大学生心理健康问题的敏感度和应对能力,如此能够更好地指导学生解决心理问题。辅导员还应注重日常经验的积累与反思。具体而言,辅导员在与心理咨询师、心理学专家的交流过程中,可以借鉴、学习他们的经验和方法,从而逐步完善自己的心理健康教育技能,帮助学生更好地应对心理困扰,促进学生身心健康发展。此外,辅导员还应提升自身的实践能力。通过观摩心理咨询师、心理学专家在处理学生心理问题时的实际操作,辅导员可以掌握运用专业技能进行沟通与干预的技巧,以引导学生走向积极健康的心理轨道。在协助院校培养学生心理健康方面,辅导员不仅可以依赖自身的力量,还可以借助学生家长的帮助。所以辅导员可以保持与学生家长的联络,即可以通过电话、微信等渠道取得联系。在与家长的沟通中,高职院校辅导员能够更加深入的了解学生的成长背景和心理状态等。辅导员在了解学生的具体家庭情况后,能够对某些学生给予特别的关注,进而能够在学生出现心理健康问题时,能够及时发现。并且还能够借助学生家长的力量,给予具有心理问题的学生来自家庭的情感支持,从而逐渐缓解心理压力,使得心理重新回到健康状态。辅导员组建扁平化的学生心理健康队伍同样能够协助学校维护学生心理健康发展。具体操作为辅导员从学生会骨干及心理专业的学生中选拔成员,组成一个心理健康队伍,对心理健康队伍的成员进行培训,使其掌握基本的心理健康知识,能够识别出存在心理问题的学生,以及一些应对策略。其在与同伴的相处过程中,能够敏锐地察觉学生的情绪波动、行为变化等心理异常表现,进而能帮助辅导员关注到存在潜在心理问题或已经出现心理问题的学生,随即汇报给辅导员。总而言之,辅导员组建扁平化的学生心理健康队伍,能够在第一时间获取学生的心理健康状况,从而对存在心理健康问题的学生尽早展开干预活动,防止学生心理问题的进一步恶化。高职院校辅导员在心理健康教育工作中,不断创新活动方式也能够更好地发挥自己学校心理健康教育机构协助者的角色。例如高职院校辅导员可以组织心理辩论赛,借此形式能够吸引更多的大学生参与其中,让学生围绕与心理健康相关的话题进行辩论,在提高学生的批判性思维的同时,帮助学生内化心理学知识,并且助力学生能够从多角度分析心理健康问题,当其出现心理困扰时,能够保持健康的心理去解决问题,如此能提升心理健康教育的效果。
高职院校辅导员要想及时识别存在心理问题的学生,需要提升自身的观察力。具体而言,辅导员要创造与学生交流的机会,而定期组织主题班会课不失为一个好方法。在班会开展的过程中,辅导员能够了解学生的思想动态和情感需求。其二,辅导员还可以通过不定期的与大学生展开日常谈心谈话,建立与学生的信任,从而促使大学生在遇到困扰时,能够及时向辅导员倾诉,如此能助力辅导员更迅速、及时的察觉学生可能隐藏的心理问题。具体而言,辅导员能够通过细心观察学生的情绪表现、语言表达以及行为变化,发现学生潜在的心理问题。除此之外,辅导员在与学生的交流过程中,能够在一定程度上对学生的家庭背景、原生家庭环境等产生一定的了解,进而在发现学生出现情绪低落、焦虑等情况时,能够准确评估学生可能存在的心理困扰,进而采取针对性的干预措施。简言之,辅导员能够通过定期的班会、日常的谈心谈话以及细致入微的观察,及时识别出心理问题的学生,做到早发现、早干预,以有效支持学生的心理健康发展。
高职院校辅导员需要充分发挥出宣传者的角色使命。具体而言,辅导员在实践中,可以利用班级会议、团日活动等渠道向学生普及心理健康的重要性、常见的心理问题及其应对方法等基础知识。并且,辅导员还可以让学生通过拍摄宣传片等方式,间接向学生宣传心理健康相关知识。例如高职院校辅导员要求大学生制作关于心理健康相关知识的短片,可以是心理健康公益广告、心理疏导技巧视频、大学生常见的心理问题等,在学生制作完心理健康相关视频后,在课堂上集体观看,可以最大限度地吸引大学生的注意力,并将心理健康相关知识在潜移默化间内化于大学生心中。
高职院校辅导员应言传身教,助力大学生养成理性平和、乐观向上的健康心态,承担其自己在心理健康教育中的培育者角色。例如当学生在重要的考试中失利时,辅导员在与学生谈话时,应将注意力从学生的考试成绩转移开来,而将重点放在学生前期的努力以及从这次考试失利中获得的教训方面。具体而言,辅导员可以与学生展开沟通,引导学生重新审视考试失利这一事件,虽然结果是不理想的,但其在前期的努力是将知识内化于心的,所以其获得了知识。其次,引导学生从理性的角度来看待此次失误。即考试的失利受多种因素的影响,并不能完全代表其在能力方面存在不足,需要在失败中找到影响自己考试的因素,从而在下一次的考试中修正此次的不足之处,吸取教训并继续前进。并且,辅导员还能够通过自己的行为来示范乐观向上的心理态度,即当辅导员在面对工作上的压力或生活中的困境时,不消极抱怨,而是抱着一种积极的态度去解决问题。学生在辅导员的潜移默化的影响下,在遇到困难时,不会过度焦虑或陷入情绪低谷,而是能够及时调整心态,保持冷静和理性换个角度去看问题,从而形成理性、乐观的健康心理,随即逐步解决问题。
结语
高职院校辅导员在心理健康教育中担任着学校心理健康教育机构的协助者角色、识别学生心理问题的观察者角色、心理健康知识普及的宣传者角色以及培养学生理性平和、乐观向上健康心态的培育者角色。为了更好地完成自己角色的使命,助力大学生的心理健康发展,高职院校辅导员要积极参加学习,接受心理教育的相关培训,加强与学生家长之间的沟通,组建扁平化的学生心理健康队伍,不断提升自己的心理健康教育的方法以及观察力,创新宣传活动方式,通过自己的言传身教,助力大学生养成理性平和、乐观向上的健康心态。
作者:司志敏 四川卫生康复职业学院