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    疾病护理

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    假期备好“养生三宝”
    　　餐后走一走，做简单运动，揉揉腹，都可以改善消化、促进胃肠的蠕动。
    ·体重管理有方法，几点原则需牢记
    ·25岁后体重管理难度增加？科学认知成年后体重增长原因
    ·这种日常食物饱腹感强，是减重期的“隐藏王者”
    ·每天运动却瘦不下来？这个“代谢开关”可能卡住了
    ·贪吃山楂柿子，胃肠易生结石
    ·外感学会“三因制宜”
    ·吃动平衡 按下健康生活启动键
    ·正常人一般不需要刻意“掏耳朵”

    健康科普

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    儿童电子依赖 如何破解
    　　随着暑假接近尾声，不少家长开始为孩子暑期频繁使用手机、电脑等电子产品而忧心忡忡。
    ·减糖控体重 护牙促健康
    ·舌尖上的甜蜜 牙齿里的危机
    ·请收藏 一张图读懂宝宝是否排便正常
    ·家有低龄宝宝请注意 孩子哭闹、拒奶可能是在求救
    ·孩子便秘 家长常用的这几种方式全错了
    ·小朋友不在外面上厕所 危害比想象大很多
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    ·不问症“秒开”处方，用药安全咋保证？
    

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