9月19日，第二届健康家庭药箱科普公益行动沈阳站启动仪式在沈河区中街举办，活动落地位于百年中街的国药控股国大药房沈阳连锁有限公司天益堂中街分店。本次活动由中国消费者协会指导，中国消费者杂志社主办，辽宁省市场监管事务服务中心（辽宁省消费者协会办公室）、沈阳市消费者协会、石家庄以岭药业股份有限公司、国药控股国大药房沈阳连锁有限公司天益堂中街分店联合承办，把家庭安全用药科普带到市民身边，聚焦家庭药箱现存各类现实问题，传播科学理性的居家用药理念。

百年中街人流熙攘，不少逛街的市民被现场科普活动吸引，驻足参与讲座与互动体验。进入9月，沈阳昼夜温差拉大，换季冷热交替之下，感冒、流感、秋季咳嗽等呼吸道问题进入高发期。恰逢2026年辽宁省暨沈阳市“药品安全宣传周”，科学选药、安全用药、换季备药以及居家用药等问题，成为市民热议的话题。

秋凉换季隐患多！家庭药箱暗藏安全盲区

记者走访发现，不少市民在家庭备药、存药、用药环节存在误区：部分市民有囤药习惯，过期药品长期搁置家中舍不得丢弃；药品随意放置窗台、卫生间，不当储存造成药效衰减；患有慢性病的老年人多种药物同服，忽视服药时序；换季孩子出现咳嗽发烧，部分家长依靠自身经验盲目购药；不少家庭同时储备多款复方感冒药，忽视不同药品成分叠加带来的安全隐患。

《家庭安全用药消费调查报告》显示，超九成家庭会常备家用药品，但绝大多数家庭尚未形成定期整理药箱的习惯。结合沈阳本地秋季健康提示，换季时节病原体活跃，一旦用药不当、储存不当、搭配不当，不仅治不好病，还可能加重身体负担，家庭用药科普十分必要。

多方聚力话科普！携手筑牢家庭用药安全防线

启动仪式上，各方参与单位代表依次发言，从消费教育、消费者权益保护、医药企业社会责任、药房便民服务多个维度，阐述开展本次公益科普的现实意义。

中国消费者杂志社常务副总编辑王克祯致辞表示，第二届健康家庭药箱科普公益行动走进沈阳百年中街，不只是一场消费维权科普宣讲，更是一次借助行业企业专业信息技术力量，面向普通消费者寻医问药的健康知识普及。沈阳老年群体占比高，叠加换季呼吸道疾病高发，家庭备药行为十分普遍，需要市民学会主动甄别纷繁的健康信息。活动希望引导辽沈群众跳出“只看药效”的单一思维，在学会管好家庭药箱的同时，擦亮消费监督的眼睛，当好健康消费“监督员”，对私域渠道等各类夸大宣传保持警惕。

沈阳市消费者协会秘书长金霞表示，家庭药箱关系到千家万户的生命健康权益，开展家庭用药科普，是消协履行消费教育法定职责的重要实践。当前盲目囤药、过期药品不及时清理、轻信网络虚假医药宣传等问题仍较为突出，给家庭健康带来隐患。科普就是把消费监督关口前移：提醒广大市民要通过正规渠道购药；分清药品与保健食品，拒绝“神医神药”类夸大宣传；科学做好家庭药箱定期清理维护。遇到消费权益受到侵害时，要注意留存凭证、依法维权。同时呼吁医药企业诚信经营，共同凝聚社会共治力量，引导群众当好自身健康第一责任人。

石家庄以岭药业股份有限公司辽宁零售省区经理尹春俏表示，家庭用药安全关乎千家万户平安，是全民健康事业贴近百姓生活的重要组成部分。医药企业在做好研发生产的同时，也肩负向大众普及药学知识的社会责任。科普不应局限于会议室和专业文献，要走近百姓身边，用通俗的语言破除民间流传的用药误区。希望依托本次沈阳站活动，联动消协、媒体、药房等多方力量，帮助本地市民树立科学的备药、存药、用药观念，筑牢普通家庭的居家健康防线。

国药控股国大药房沈阳连锁有限公司副总经理孙旭谈到，扎根中街的百年老字号药房，是药学服务对接普通市民的前沿窗口，平时经常收到市民关于家庭备药、过期药品处置的咨询。本次公益活动落地门店，就是将碎片化的科普知识集中呈现，让本地市民和外地游客都能接触安全用药知识，后续门店也会持续把药学科普融入日常经营服务。

药师现场划重点！秋季感冒咳嗽，别再凭经验吃药

启动仪式后，执业药师结合沈阳秋季呼吸道疾病发病特点，开展家庭药箱专题科普讲座。药师提示，家庭应当建立药箱定期维护习惯，建议每三到六个月开展一次全面检视，过期、变色、胶囊粘连等性状发生改变的药品要及时处置；药品需放置在避光阴凉干燥处，内服、外用药品分开存放，需置于儿童无法接触的位置；老人、儿童以及慢性病患者切勿凭经验服药，应当严格遵循药品说明书或者医嘱，服药后症状没有缓解甚至加重，要及时前往医院就诊。

“不少市民习惯多囤几种感冒药，认为备得越多越保险，这恰恰是用药一大误区。”药师重点讲解复方感冒药叠加服用的风险，多款感冒药存在重复有效成分，叠加服用极易造成药物过量。如果出现发热、恶寒、咽痛、浑身肌肉酸痛等感冒流感典型症状，可对症选用连花清瘟胶囊等一种中成药即可，无需同时服用多种同类感冒药。

针对沈阳入秋之后高发的咳嗽症状，药师现场纠正一个常见认知：很多人一出现咳嗽就直接服用镇咳药物。若是痰热壅肺引发的咳嗽咳痰，单纯强行镇咳并不合适，痰液淤积气道反而会加重病情；可选用宣肺泄热、化痰止咳功效的中成药，比如连花清咳片，其着眼化解生痰根源，稀释痰液促进排出，能有效改善咳嗽咳痰的内在问题。

记者看到，活动现场还设置“呼吸道大闯关”“连花叠香阁”“药箱大侦探”“健康加油站”四大互动体验区，不少逛中街的市民携家中老人、孩子驻足参与闯关答题，在沉浸式体验中掌握安全用药知识点。

“我家柜子里有一抽屉药品，好些都是往年换季剩下的感冒药，从来没有仔细看过成分。”家住大东区的王女士逛中街时路过活动现场，听完讲解颇有感触，“以前以为药品没有拆封就可以长期存放，今天才知道储存不当也会失效，回家第一件事就要全面清理家里的药箱。”

家住沈河区的张先生带着孩子逛街，专程留下来聆听科普讲座。“一到秋天，孩子就容易咳嗽，过去选药大多参考以往经验。”张先生说，听完科普才明白咳嗽需要区分不同成因，不能一味吃止咳药，今后给孩子用药会认真阅读说明书。

科普不止一站！大篷车走基层，持续守护居民健康

中街主会场启动仪式结束后，本次第二届健康家庭药箱科普公益行动沈阳站配套的科普大篷车随即出发，将深入沈阳周边市区，开进社区、街巷，把家庭安全用药科普送到一线消费者身边，进一步拓展本次公益活动的覆盖面。

小小家庭药箱，关系千家万户的平安健康。主办方呼吁广大沈阳市民，重视家庭药箱常态化管理，主动学习安全用药知识，摒弃凭经验吃药、盲目跟风囤药的习惯，把科学备药、合理用药融入日常生活，做好自身健康的第一责任人。

接下来，健康家庭药箱科普公益行动将奔赴全国多地持续开展，把接地气的家庭用药科普知识带给更多人。