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口腔健康是全身健康的重要基石，更是国家健康战略的明确关切。随着《“健康中国2030”规划纲要》将“健康口腔”纳入全民健康生活方式行动“三减三健”的核心内容，以及《健康口腔行动方案（2019—2025年）》将口腔健康指标纳入慢性病综合防控体系，口腔健康已从个体卫生习惯上升为关乎国民整体素质和社会发展的公共卫生议题。从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变的国家战略导向，明确要求加强口腔健康教育与健康促进，推动口腔健康服务贯穿全生命周期。
在此背景下，光明网卫生频道联合浙江大学医学院附属口腔医院共同策划推出系列科普短视频，节目聚焦全生命周期口腔健康管理，切实助力全民口腔健康素养提升。
【本期嘉宾】
富丹丽
浙江大学医学院附属口腔医院口腔内科中心学科副主任医师
浙江大学口腔医学博士。兼任浙江省口腔医学会预防专委会委员，浙江省预防医学会口腔疾病预防和控制专委会委员。
专业方向：前后牙微创美学修复，种植体上部修复，各类牙体、牙列缺损的固定、活动义齿修复等口腔综合诊疗。
【节目看点】
牙齿邻面是牙刷刷毛无法到达的“卫生死角”，也是龋齿和牙周病的高发区域。仅靠刷牙不足以维护口腔健康，邻面清洁应成为每日必做的口腔护理步骤。
邻面清洁推荐三大工具：牙线——适合牙缝紧密者，每日至少使用一次，紧贴牙面呈“C”字形上下刮擦；牙缝刷——适合牙龈退缩、牙缝较大者，选择合适尺寸，勿强行插入；
冲牙器——辅助清除食物残渣，但不能替代牙线或牙缝刷的机械清洁作用。
邻面清洁应在刷牙前进行，以便后续牙膏中的氟化物渗入牙缝；忽视邻面清洁，约40%的牙面将长期处于菌斑覆盖之下。从今天起，把邻面清洁纳入日常口腔护理流程，与刷牙同等重视，才能真正实现“面面俱到”的口腔健康。
联合出品
策划 李 然
记者 李 然 沈 甜
后期制作 郝梦晗
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