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世界睡眠日|聚焦被忽视的“第二睡眠障碍” 完善睡眠诊疗体系

来源:光明网2026-03-23 15:26

  在2026年3月21日第26个世界睡眠日来临之际,为响应“健康中国2030”战略号召,落实全民健康素养提升要求,中国睡眠研究会嗜睡相关障碍工作委员会正式成立。该工作组的成立,聚焦日间过度嗜睡——这一长期被忽视的睡眠障碍,旨在普及睡眠障碍科学诊疗理念,纠正公众认知误区,提升全社会对嗜睡疾病的认知度与重视度,推动我国嗜睡相关障碍诊疗规范化发展。

  聚焦日间嗜睡诊疗痛点:“三重困境”下的公共安全隐患

  据了解,睡眠障碍已成为困扰我国民众的“现代都市病”,超过3亿中国人受睡眠问题困扰,其中日间嗜睡作为与失眠相对应的另一大睡眠障碍表现,却长期处于认知盲区,被普遍误解为“懒惰”“缺乏自控力”。

  事实上,日间嗜睡是一种需要被认真对待的病理状态,表现为日间需保持清醒的时间段内无法维持警觉,出现不可抑制的睡眠需求,甚至不由自主入睡,常伴随注意力、记忆力减退。日间嗜睡影响着生活的方方面面,数据显示,近三成从业者因嗜睡无法高效完成工作,工作事故发生率飙升至60%;患者日常活动能力下降30%,生活质量随病情加重持续降低;车祸风险更是增加1倍以上,成为隐藏的公共安全隐患。

  因此,日间嗜睡带来的危害远超普通“困倦”,对个体健康、生活质量及社会公共安全均具有很大的负面影响。尽管如此,目前日间嗜睡诊疗仍面临以下三重困境。

  公众对疾病认知不足,患者陷入“困是疲劳、是懒惰,而非病理状态”的误区,驾照体检等关键场景尚未设置日间嗜睡相关的筛查机制。

  诊疗欠规范,日间嗜睡病因复杂、涉及多学科,患者就诊路径分散,医生认知与重视程度参差不齐,缺乏统一规范化诊疗指引,导致大量患者错失最佳干预时机。

  治疗手段有限,目前可用药物种类匮乏、管控严格,纳入医保的相关药物极少,治疗可及性低,且现有药物治疗难以实现疗效和安全性平衡,临床亟待疗效好、副作用小、循证证据高的创新药物。

  破局“困”境:构建嗜睡障碍规范化诊疗体系

  针对上述困境,临床医学界与相关行业力量协同推进,于2026年3月21日成立嗜睡相关障碍工作委员会。

世界睡眠日|聚焦被忽视的“第二睡眠障碍” 完善睡眠诊疗体系

嗜睡相关障碍工作委员会正式启动

  委员会核心愿景为:构建中国嗜睡相关障碍的诊疗标准、规范化管理、科研平台及患者生态,完善睡眠障碍学科发展,全面改善患者生活质量与整体预后。并以此为指引开展如下工作:

  针对公众认知盲区,开展公众教育,普及睡眠健康知识,纠正“困不是病”的认知误区,引导患者主动就医,同步呼吁社会关注嗜睡障碍与职业健康相关政策的建立;

  对于诊疗欠规范的现状,制定诊疗标准,推动多学科学术交流与协作,系统化推进诊疗质量管理,提升医护人员对日间嗜睡的认知与诊疗能力,构建嗜睡相关障碍门诊;

  最后,针对治疗手段匮乏问题,加强科研支持与政策呼吁,推动创新药物临床应用与医保覆盖,提升治疗可及性。

  创新药物的引入被视为破解治疗手段有限困境的关键一环,新型促觉醒药物盐酸索安非托片(Solriamfetol Hydrochloride Tablets,商品名:翼朗清®)已于2025年12月9日正式获批用于改善OSA伴有EDS的成人患者的觉醒程度。其通过抑制多巴胺和去甲肾上腺素再摄取,快速起效,帮助患者维持整个日间的觉醒状态,且患者耐受性良好,已获国内外多个权威共识指南高等级推荐。

  随着嗜睡相关障碍工作委员会的成立,意味着我国嗜睡诊疗从“被忽视”向“被正视”迈出关键一步。工作组的成立也将与创新药物的落地形成合力,共筑全民健康睡眠新生态,助力更多嗜睡患者摆脱“日间困局”,重获清醒高质量的日间生活。

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