9月19日，“健康中国・行天下”特别节目在山西太谷暖心启幕。这场以国家级非遗“龟龄集传统制作技艺”为核心线索的文化盛宴，巧妙串联起从明代宫廷秘方到当代全民养生的文化脉络。现场，81岁形意拳传承人拳脚生风，尽显传统养生力量；00后选手以动感RAP解构中药历史典故，别开生面。多元场景交织，中医药文化正以更鲜活、更亲民的姿态，深度融入“健康中国”战略实践，为全民健康注入深厚文化底蕴。

　　活动现场，“药柜寻好药”竞赛率先点燃热烈氛围。两队选手需在摆满药斗的中药柜中，快速辨识并寻找道地药材。这场比拼速度的竞赛，实则是对中医药基础认知的实力较量。广誉远龟龄集传统制作技艺国家级代表性传承人柳惠武，结合选手表现深入讲解：“龟龄集的组方严格遵循五行相生原理，‘五方、五色’理论是其精髓。药材产地对应方位，药材颜色呼应脏腑，这是老祖宗留下的选材智慧。”

　　节目中，国医大师王世民揭开了龟龄集的传奇过往。这一曾深藏于明代宫廷的养生秘方，辗转流入太谷后，被广誉远秉持“修合虽无人见，存心自有天知”的匠心守护，最终从皇室专属转变为普惠民生的养生佳品。这一转变，生动诠释了中医药“源于民生、反哺民生”的初心。

　　三位高龄嘉宾的“现身说法”，让中医“治未病”理念变得可感可触。68岁的模特队奶奶王薇身着华服走秀，笑容灿烂地诠释：“心态年轻才是真养生。”81岁的形意拳大师布秉全总结出“循序渐进、量力而行、持之以恒”的运动三理念，将传统武术与现代健身完美融合。

　　“除了规律饮食、作息，药物养生也有科学门道。”山西省中医院老年病科主任李宝玲补充道，“龟龄集调补肾精气的核心功效，与现代医学‘提高免疫力’的理念相通，搭配中等强度运动，更能助力健康长寿。”

　　此外，互动环节的“去伪存真”挑战极具科普价值。中医专家现场纠正“高强度运动才能延寿”“进补种类越多越好”等认知误区，选手通过“你说我猜”游戏普及“君臣佐使”“道地药材”等中医术语。中医药文化正从典籍里的抽象理论，转化为普通人可参与、可践行的健康生活方式，为健康中国建设筑牢群众基础。

　　从太谷南山医药园区对品质的精益求精，到广誉远非遗技艺的匠心坚守；从趣味十足的药材辨识挑战，到长寿老人的生活哲学分享，这场节目以“小切口”展现“大主题”。中医药从来不是束之高阁的典籍方剂，而是融入民族血脉的健康基因，正为健康中国建设注入源源不断的动力。