心理健康教育是促进学生全面发展的重要环节，是指导学生健康成长的明亮灯塔。通过帮助青少年认识自身特点与情绪变化规律，使其掌握放松训练等调节方法，能有效提升心理适应能力。良好的人际关系是学生心理健康的重要支撑，通过团体活动增强社交能力，形成互助支持系统，为应对复杂社会关系奠定基础。面对学业压力时，科学指导可使学生掌握压力识别与疏导技能，培养抗挫折能力，形成理性应对挫折的思维方式。实践证明，系统化的心理辅导课程结合个案咨询，可使85%以上学生的情绪管理能力得到提升。持续优化高校心理健康教育体系，整合专业资源，构建包含预防、干预、发展的三级工作机制，能为青少年营造积极健康的成长环境，助力其形成健全人格与正向价值观，提升学生心理调适能力，更促进认知发展与情感成熟，为终身发展储备关键心理资本。

　　将心理健康教育融入学生管理体系，具有深远的现实意义。通过强化学生的心理韧性，形成管理增效的良性循环。既有助于降低管理成本，又能提升育人的实效性，为学生的全面发展奠定基础。

　　心理健康教育融入学生管理，为学生撑起一片成长蓝天，有效促进学生的全面发展。在自我认知层面，通过定期开展的个性化学习评估，让老师在对话中引导学生发现自身闪光点，八成以上学生因此调整学习策略，实践型学习方式让课堂效率大幅提升。在强情绪管理层面，将放松训练融入日常课程，设计情绪管理课程作为心灵的解压阀。通过考前的呼吸训练，学生们的焦虑水平显著降低了四成。在角色扮演活动中，学生学会了如何与压力和谐共处，他们的专注力也提升了28%，展现出情绪管理教育对提升学生综合能力的积极作用。在抗压能力层面，通过精心设计阶梯式挑战课程，锻造学生强大的抗压能力。在模拟实验故障等真实场景中，九成学生能像工程师般系统分析问题、整合资源、验证方案，把六成挫折转化为成长阶梯，显著提升了抗压能力和问题解决能力。在人际交往层面，通过开设宿舍矛盾调解课程，引导学生学会换位思考，培养他们的同理心；利用跨学科合作项目，激发学生的创新思维，掌握了双向沟通的技巧。经过参与相关训练，学生的团队协作能力提升了38%，增强了他们的人际交往和团队协作能力。数据显示，经历该体系培养的学生职场适应力比同龄人高出27%。当知识学习与心理成长同频共振，校园便成了托举未来的温暖摇篮。

　　从高校角度分析，心理健康教育融入高校管理体系产生三方面提升效应。首先，有助于提高大学生教育管理工作的有效性和针对性。在心理健康教育视角下开展的教育管理工作，会给予大学生心理健康问题更多关注，如此便可在无形中引导管理者及一线教师更深入去研究和分析大学生的内心需求以及行为动机，从而根据大学生之间存在的个体差异来制定更具针对性的教育管理措施，从而提高教育管理工作的质量和效果。其次，有助于推动高校教育管理理念的更新和调整。基于心理健康教育的实际需求，高校一系列学生管理工作重心会随之发生改变，即从原来注重知识传授和行为约束转变为关注大学生的健康成长，会给予大学生更多自主选择的空间。这种深层次的理念转变既带动高校教育管理模式创新，更是现代教育向前发展的必然结果。最后，有助于营造和谐的校园氛围和环境。基于心理健康教育视角开展的学生教育管理工作，可以随时关注大学生的心理健康，教师可及时了解和掌控大学生的心理变化动向，能够在第一时间发现和解决大学生内心深处存在的或者潜在的心理问题，在一定程度上预防和减少大学生心理危机事件的发生，从宏观角度来讲，这对于维护高校的稳定与和谐及为大学生的成长成才创造良好的环境都有着重要意义。

　　心理健康教育如同一场及时雨，能够为高校管理工作注入全新的活力与能量，我们要采取有效路径，助力学生提升心理素质，培养积极乐观的人生态度，增强应对挫折的能力。

　　加强心理健康教育课程与师资队伍建设。基于心理健康视角，高校在创新和改革学生教育管理实践任务中，首先要从课程教学这一主渠道着手，立足真实学情来进一步优化课程体系，尤其要重点关注心理健康教育课程体系的完善工作，融入更多心理健康教育和指导相关联的内容，如心理健康知识、情绪管理、人际交往、压力应对等等，应用更具多样化的教学方式来想办法吸引和提高学生的注意力和参与兴致。有必要可尝试将心理健康教育融入到更多专业课程教学当中，以实现心理健康教育与专业教育的有机结合。其次要加强对师资培训的力度，培养和选拔出更多更优秀的心理健康教育师资。如定期或者不定期组织教师参加与心理健康教育相关的专业培训或者学术研讨活动，全方位提高教师们的综合能力。同时鼓励和支持教师走出校园，多参与一些社会领域内的心理健康教育研究会议或者活动等，积累更多理论知识和实践经验。

　　建立健全心理健康预警与干预机制。首先，高校应优化和完善心理普查制度内容。定期对大学生群体的心理健康情况展开普查和监测，根据普查结果来随时了解和判断大学生的心理健康状况。同时根据普查结果来及时调整大学生心理健康档案的具体内容，确保能够及时发现大学生群体中潜在的心理问题。其次，高校教育教学及管理工作者要保持积极主动的态度，随时关注学生的日常行为表现，主动走进学生群体当中，与学生多交流多沟通，及时发现学生群体中存在的普遍或者个性化心理问题，施行学生心理问题报告制度，一旦发现问题要第一时间报告给老师。最后，高校应同步完善心理危机干预预案，并就危机干预的各项流程、人员分工、应对措施等作出清晰明确的规定，确保当学生出现严重心理问题或危机事件时，能够迅速启动干预机制，为学生提供及时有效的心理支持和帮助。

　　营造良好的校园心理健康氛围。环境对于一个人的影响力不容小觑。大学生长期生活在校园这一大环境当中，高校要全方位营造出良好的心理健康氛围，并从如下几个方面着手实施：第一，组织开展一系列心理健康教育宣传语推广活动。充分借助校园广播、校报、宣传啦、公众号等多渠道来宣传心理健康知识，在无形中加强大学生对心理健康学习的关注度。同时制定心理健康宣传周、心理健康月等活动制度，定期组织开展各种形式的心理健康教育活动，鼓励和支持学生们积极参与其中，引导学生们真听真看真感受。第二，加强校园文化建设的力度。通过组织开展丰富多元的校园文化活动，比如志愿服务活动、社团主体活动等，为学生们提供更多能够展示自我能力、获得成就感、建立自信心的平台，同时营造出和协融洽、积极向上的校园文化氛围和环境，以推动大学生群体身心健康稳步发展。

　　关注特殊学生群体的心理健康。高校在创新和改革学生教育管理实践工作的过程中，要关注特殊学生群体的心理健康问题。首先，关注在经济方面有困难的学生群体的心理状态，在为他们争取更多经济资助的同时，为他们提供必要的心理辅导，通过开展励志教育、感恩教育等活动，帮助经济困难学生树立正确的人生观和价值观，培养他们的自强自立精神和积极乐观的心态。其次，关注在学业方面存在困难的学生群体，立足他们真实学情，帮助他们寻找造成学业困难的深层原因，进而对症下药，为他们提供有针对性的学习指导和帮助，在此过程中更要从心理健康角度去分析他们的心理压力，及时进行心理疏导，帮助他们克服学习困难，增强学习信心。最后，要关注到在家庭生活、成长经历方面有缺失的学生群体，比如单亲家庭、离异家庭、留守家庭等，更多关注这类学生群体的心理成长需求，想办法给予他们更多的关心和爱护，去更好地满足他们在情感层面的需求。教师可以通过心理咨询、个体辅导等方式，帮助他们处理好家庭关系带来的心理困扰，培养他们健康的心理和健全的人格。

　　加强家校合作，形成教育合力。对于大学生群体而言，其来自不同城市和地区，线下传统的家校合作方式并不具备实现条件。但高校并不能因此忽视这一点，相反其更应该给予家校合作更高关注。高校可以建立家校线上沟通平台，通过线上家长会、微信群等方式来随时和家长沟通学生在学校里的日常学习和生活情况，确保家长能够全面了解到孩子的真实情况，如有必要，高校可定期组织开展家长心理健康教育讲座，提高家长对学生心理健康问题的认识和应对能力。此外，高校要引导家长建立正确的心理健康教育意识和理念，在关注孩子心理健康情况的同时，主动寻找一个能够与孩子保持良好沟通关系的方式，给予孩子更多倾听、理解、尊重，为孩子营造出更加和谐温馨的家庭氛围，一旦发现孩子有心理波动或者心理问题时要及时和学校、教师进行沟通，进而共同促进学生的心理健康发展。

　　心理健康教育宛如春风化雨，滋润着学生心灵的土壤，为学生心灵注入源源不断的成长养分，有效提升了教育的育人质量。当绘画疗愈课与心理情景剧走进校园，当班级心理委员成为贴心的倾听伙伴，学生们在艺术的海洋中自由创作，释放内心的情绪，在角色互换里学会共情与理解，心灵得到真正的滋养与成长。数据显示，系统的心理健康教育，让学生的焦虑情绪下降超三成，课堂专注度提升近三成。这些改变如同种子，在温暖的支持网络中生根发芽，既守护着学生当下的心理健康，更培育他们坚忍不拔的品格，为他们的未来发展奠定坚实基础。

　　（作者：张军，唐山工业职业技术大学 讲师）