乳腺增生症是发生在乳腺的一种良性病变，主要表现为乳房疼痛以及触摸乳房时发现颗粒状、片块状肿块，并随月经周期而变化，常常月经来之前症状较明显，月经过后缓解。乳腺增生症是女性最常见、最普通的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，多见于25~45岁的女性。近些年来该病发病率逐年上升，发病年龄也越来越小。乳腺增生症不是炎症，也不是肿瘤，而是一种良性疾病。

　　乳腺增生症就是有肿块吗？

　　乳腺增生症经常表现为乳房内条索状、片块状或者颗粒状腺体组织增厚，但这并非肿块。有时候就连专科医生也不能仅仅凭经验就用手触摸诊断出来，需要借助乳腺B超才能判断。很多人之所以认为自己有“肿块”，是因为自我检查方法不对，用手抓捏而没有用指腹触摸。少数病情严重的人乳房中会形成多发性囊肿或硬化腺病、瘤样增生，才会摸到边缘清楚的肿块。

　　乳腺增生症的发病机制

　　西医认识

　　西医认为乳腺增生症的主要发病原因是内分泌激素失调。与子宫内膜一样，乳房也是性激素作用的靶器官，乳房从胚胎逐步发育、增殖与复旧交替，到终极退化的一系列复杂的变化都与下丘脑-垂体-卵巢轴及其他内分泌激素有密切关系。本病的发生发展与卵巢内分泌状态密切相关，乳腺组织与子宫内膜一样，受卵巢内分泌周期性调节，并产生相应的周期性变化，因此，乳房也存在相应的增殖和复旧的周期性改变。周期性的激素分泌失调和（或）乳腺组织对激素的敏感性增高是本病发病的主要原因。排卵前期黄体生成素和雌二醇分泌不足，以及黄体期雌二醇绝对或相对增高，黄体酮分泌相对或绝对不足，失去制约雌二醇与保护乳腺组织的作用，使乳腺组织不断处于雌激素的刺激之中，乳腺组织不能由增殖转入复旧或复旧不全，久而久之引起乳腺组织增生，是导致本病的关键。此外，催乳素的升高也直接刺激乳腺组织，并进一步抑制黄体期黄体酮的分泌，同时能刺激雌二醇的合成，有助于雌激素水平升高，导致雌激素与孕激素比例失调，致使雌激素持续对乳腺组织产生不良刺激，从而引起乳腺增生症。

　　中医理解

　　乳腺增生症属于中医学“乳癖”的范畴，中医学认为该病发病与情绪、饮食有关，其主要临床表现有乳房胀痛和乳房肿块。本病以肾气不足、天癸不充、冲任失调为发病之本，七情过度、肝气郁滞、脾失健运为发病之因，气滞、血瘀、痰凝为发病之标，主要和肝、脾胃、肾、冲任相关。临床以肝郁气滞、痰凝血瘀型和肾气不足、冲任失调型多见。中医学认为乳房属足阳明胃经，乳头属足厥阴肝经。肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，就像树木最喜欢自由伸展，最不喜欢被压抑束缚，一旦伸展的空间受阻，这些树木就会“发怒”，继而想冲破这些阻力。人体也一样，由于情志不舒畅，忧愁郁闷，或受到精神刺激，恼怒伤肝，都会导致肝气郁结，行走不畅，气机阻滞，郁结在乳房脉络，乳络经脉阻滞不通，“不通则痛”，则引起乳房疼痛。如果肝气郁滞时间长，长时间憋闷不能释放就会积聚化热，这些热就相当于火，它们把体内部分津液灼烧蒸发最后剩下黏稠的那部分就是我们所说的痰，加上肝郁气血运行失畅，气滞、痰凝、血瘀成块，就会形成乳房肿块。而情志不舒畅，肝失疏泄，就会很容易出现“木旺乘土”,导致肝脾不和或肝郁脾虚，脾虚就会脾失健运，影响津液的输布而导致水液停滞，也会产生痰、水等病理产物，痰凝血瘀，阻于乳络，也会形成乳癖。再者，冲任二脉起于胞宫，其气血上行为乳，下行为经，冲任与肾相并而行。若肾虚，冲任失调，气血瘀滞，积聚于乳房，也会导致乳房疼痛而结块。

　　乳腺增生症有哪些表现？

　　(1)乳房疼痛：常表现为乳房胀痛或者像针刺一样疼痛，疼痛范围可以是一侧乳房或者双侧乳房，但往往一侧偏重常见。有些疼痛比较严重的不敢触碰乳房，有的疼痛甚至影响日常生活和工作。有的乳房疼痛还会放射到同侧腋窝或者肩背部。乳房疼痛通常在月经前几天出现或者加重，月经过后疼痛明显减轻或者消失；疼痛也会随情绪变化以及劳累而波动。这种与月经周期及情绪波动有关的乳房疼痛是乳腺增生症的典型表现。

　　(2)乳房肿块：一侧或者双侧乳房内常常可摸到多个肿块，肿块的形状有片块状、结节状、条索状，大小不一，常常有触摸痛，多见于乳房外上部分。肿块大小、质地也经常随月经周期性变化，通常月经前肿块增大，质地比较硬，月经过后肿块缩小，质地有韧性而不硬。

　　(3)月经失调：患有乳腺增生症的患者可以伴有月经不规律，月经要么提前要么错后，月经量少颜色淡，也可以伴有痛经。

　　(4)情绪改变：患者常感觉情绪不畅，心烦容易发怒，或者郁闷而胸闷、喜欢叹息。常在生气、精神紧张或者劳累后症状加重。

　　(5)乳头溢液：极少数患者会出现乳头自发或者经挤压后流液体，颜色多为淡黄色或者乳白色，如果出现血性或者咖啡色液体就要高度注意。

　　(6)其他症状：有一部分患者会伴有口苦、胸胀闷、常叹息、食欲差、大便干燥、便秘、失眠多梦等症状。

　　乳腺增生症是成年女性的常见病和多发病，是一种既非炎症又非肿瘤的乳腺疾病。它是在雌激素刺激下发生生理性增生之后，乳腺组织复旧不全所造成的结构紊乱，因而有人称之为“乳腺结构不良”。所以乳腺增生症不是肿瘤。乳腺增生症一般不会转变成乳腺癌，但值得注意的是，乳腺癌在早期阶段所表现的肿块较小，不容易扪到，而且可能与乳腺增生症混杂在一起。因此，乳腺增生症患者一定要定期到医院复查，以防乳腺癌的漏诊。

　　来源：北京中医医院乳腺科微信订阅号 光明网记者沈甜整理