口腔健康是全身健康的重要基石，更是国家健康战略的明确关切。随着《“健康中国2030”规划纲要》将“健康口腔”纳入全民健康生活方式行动“三减三健”的核心内容，以及《健康口腔行动方案（2019—2025年）》将口腔健康指标纳入慢性病综合防控体系，口腔健康已从个体卫生习惯上升为关乎国民整体素质和社会发展的公共卫生议题。从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变的国家战略导向，明确要求加强口腔健康教育与健康促进，推动口腔健康服务贯穿全生命周期。

在此背景下，光明网卫生频道联合浙江大学医学院附属口腔医院共同策划推出系列科普短视频，节目聚焦全生命周期口腔健康管理，切实助力全民口腔健康素养提升。

　

https://flv1.gmw.cn/gma/20260903/20260903174647172_3970.mp4

【本期嘉宾】

孙 嫱

浙江大学医学院附属口腔医院紫金港院区儿童口腔科副主任

副主任医师

浙江省口腔医学会儿童口腔专委会委员。从事儿童口腔临床研究工作十余年，发表多篇高质量论文，主持和主参国家级及省厅级课题多项。《现代口腔预防技术》慕课的主讲教师。

专业方向：儿童口腔疾病的诊疗，牙齿萌出替换过程中的间隙管理和儿童错颌畸形的早期矫治。

【节目看点】

临床上我们经常看到，孩子反复蛀牙，偏偏坏在牙缝中间。这就是一个非常普遍的护牙误区——只刷牙，不用牙线。牙刷的刷毛能清洁到牙齿的外侧面、内侧面和咬合面，唯独两颗牙挨着的那道缝，刷毛进不去。而乳牙本身的牙釉质比恒牙薄，矿化程度也低。一旦牙缝里有食物残渣没清掉，细菌就会快速发酵产酸，直接腐蚀牙齿。这种邻面蛀牙特别隐蔽，早期肉眼根本看不出来。等看到黑点或者洞，牙齿往往已经损伤比较严重了。

那从多大开始建议使用牙线呢？我们建议：只要孩子有两颗乳牙并排长在一起、紧密接触，就可以开始用了。孩子手部精细动作还不够，需要家长来辅助操作，普通牙线或者儿童牙线棒都可以，关键是材质要柔软。清洁时间最好放在睡前，平时塞牙了也可以随时清理。刷牙管牙面，牙线管牙缝。规范用牙线，提前规避隐蔽蛀牙，让孩子乳牙健康生长、顺利替换。

联合出品

策划 李 然

记者 李 然 沈 甜

后期制作 郝梦晗