口腔健康是全身健康的重要基石，更是国家健康战略的明确关切。随着《“健康中国2030”规划纲要》将“健康口腔”纳入全民健康生活方式行动“三减三健”的核心内容，以及《健康口腔行动方案（2019—2025年）》将口腔健康指标纳入慢性病综合防控体系，口腔健康已从个体卫生习惯上升为关乎国民整体素质和社会发展的公共卫生议题。从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变的国家战略导向，明确要求加强口腔健康教育与健康促进，推动口腔健康服务贯穿全生命周期。

在此背景下，光明网卫生频道联合浙江大学医学院附属口腔医院共同策划推出系列科普短视频，节目聚焦全生命周期口腔健康管理，切实助力全民口腔健康素养提升。

　

https://flv1.gmw.cn/gma/20261016/20261016145257956_0161.mp4

【本期嘉宾】

王倩婷

浙江大学医学院附属口腔医院副主任医师

四川大学口腔医学博士。主持国家自然科学基金1项，发表多篇国内外高质量论文。

专业方向：各类牙周病的诊断和个性化治疗，牙周再生手术、膜龈手术等各类牙周手术，牙周-牙体牙髓、牙周-正畸、牙周-种植等多学科联合诊疗。

【节目看点】

有患者朋友问：我每天早晚认真刷牙，也每年去医院洗牙，可依旧时不时牙龈出血，是什么原因？这种情况，可能是龈下牙石在作祟。

龈下牙石，是指位于龈缘下方的牙面上，肉眼看不到，需要医生用探针检查到的牙石。龈下牙石表面的非附着性菌斑，也是牙周炎症持续发展的核心诱因。这些有害菌斑会持续刺激牙龈，引发红肿和出血，久而久之还会造成牙槽骨吸收，牙齿松动，严重损害牙周健康。

很多人误以为定期洗牙就能彻底清洁牙齿，其实普通洗牙仅仅能清除牙齿表面的龈上牙石。深藏在牙龈下方的龈下牙石，则需要由牙周医生通过超声设备或手工器械进行龈下刮治来彻底清除。因此，常年洗牙却仍然被牙龈出血困扰的患者朋友，建议及时就诊牙周专科，检查是否存在龈下牙石，尽早干预，杜绝牙龈出血。

联合出品

策划 李 然

记者 李 然 沈 甜

后期制作 郝梦晗