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夏天爱穿洞洞鞋?这些“坑”一定要避开

来源:国家应急广播2026-08-10 10:58

  近期高温持续,降雨天气频发,不少人外出喜欢穿着洞洞鞋,不仅柔软透气,还方便穿脱清洗。但其实,洞洞鞋穿不对,可能埋下安全隐患。近日,国家应急广播联合北京市西城区消防救援局李禹江,实景演示洞洞鞋的潜在风险。

  穿洞洞鞋乘坐扶梯

  易发生危险

  每年夏季,消防部门都会接到因穿洞洞鞋被自动扶梯夹缝卡住而求助的信息,尤其是儿童群体,更易遇险。

  穿洞洞鞋乘扶梯

  脚部被牢牢卡住

  近日,广东珠海市斗门区一商场内,一儿童穿着洞洞鞋搭乘扶梯时,软质鞋身卷入扶梯侧边的缝隙,脚被牢牢卡住。消防员赶到现场后,用专业工具缓慢撑开扶梯边缘,经过半小时的救援,终于把孩子的脚安全取出。

  穿洞洞鞋搭乘扶梯,为什么容易发生危险?来看消防人员现场试验。

  消防员将洞洞鞋靠近扶梯,由于洞洞鞋宽、厚、软的特点,在乘坐扶梯时,鞋子更容易被扶梯边缘卷入,产生危险。此外,洞洞鞋多选用柔软材质,被卷入时更易变形卡脚。消防试验表明,无论是洞洞鞋的鞋头、鞋帮还是鞋跟,都被梯级边缘吸入,产生损坏。

  李禹江特别提示,在穿着洞洞鞋乘坐扶梯时,应注意以下几点安全事宜:

  务必站在安全黄线之内,远离两侧毛刷;

  看管好儿童,不要让孩子在扶梯上奔跑、玩耍;

  若发现鞋子被扶梯卷入,应第一时间按下扶梯紧急停止按钮,切勿强行拉扯。

  外出爬山、漂流

  别穿洞洞鞋!

  李禹江提到,现在不少人把洞洞鞋当成溯溪鞋、漂流鞋甚至是爬山鞋来穿,其实是错误的,可能会让自己陷入危险境地。

  洞洞鞋仅适用于平地短距离行走,鞋身又宽又松,脚在鞋里易打滑,降低踝关节稳定性;其次,洞洞鞋的鞋底花纹浅,防滑性能差,前脚掌抓地能力弱。在户外游玩时,穿着洞洞鞋极易在泳池、溪边或踏石上打滑摔伤,引发事故。

  除此之外,长时间穿着洞洞鞋,还可能导致健康问题。

  洞洞鞋阻碍足弓发育

  易长真菌

  引发肌肉劳损

  洞洞鞋在没有硬性支撑时,踩上去质地偏软,容易让整个足弓肌筋膜、内在肌疲劳,连带小腿后侧肌肉也跟着劳损。短时间穿着并无大碍,但若长期穿,容易引发局部疼痛,特别是脚跟痛、前足痛、腓肠肌挛缩、脚踝痛,导致关节不稳。

  图源:央视新闻客户端

  对于青少年来说,骨骼尚在发育,长期异常受力会阻碍足弓发育扁平足、足部关节炎人群长时间穿洞洞鞋,会加重原有病症。同时,鞋子抓脚不稳,人们会下意识蜷缩脚趾抓地,长期如此可造成脚趾挛缩、指甲磕碰损伤。

  材质不吸汗

  易滋生细菌

  很多人认为洞洞鞋孔洞多、透气性强,穿着不容易捂出脚气,其实不然。

  脚部汗腺分泌较为旺盛,洞洞鞋看似很透气,但它多采用EVA材质或塑胶材料,不吸汗,脚长期处于湿热环境中,反而容易长真菌、得足癣(俗称脚气)。

  洞洞鞋正确穿法

  洞洞鞋并非绝对不能穿,关键在于掌握正确的方法。

  尽量只在短途、短时穿,不要用来长时间通勤或逛街;

  选购时尽量挑鞋底偏硬、带有后跟绑带的款式,避开超高厚底鞋,以固定脚踝;

  穿的时候务必扣紧后跟绑带,建议穿吸水性好的袜子,既吸汗也减少脚与鞋的摩擦,也可以用爽身粉保持脚部干燥;

  回家后及时刷洗晾晒,保持鞋内干爽,避免真菌感染。

洞洞鞋穿着方便

但需注意安全

挑选适合自身的款式

切勿长时间穿着

避免真菌感染

[ 责编:李然 ]
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