“十五五”规划纲要提出“推动从以治病为中心向以健康为中心转变”，同时结合“要让收藏在博物馆里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来”的传播要求，值全民健康素养宣传月之际，光明网健康频道策划推出AIGC系列漫剧《非遗里，原来生活这么美》和原创非遗MV《生生不息》，将非遗文化与健康生活做意象跨界，用AIGC技术转译传统文化中的健康知识与生活美学，以青春语态讲述健康中国故事。

　　该系列短片从传统运动、节气民俗、时令饮食、传统文化等角度讲述，根据国家非遗真实人物故事改编，共融入展示30多项国家级非物质文化遗产。旨在展现当前快节奏社会生活下年轻一代普遍存在的亚健康、情绪内耗与养生焦虑，聚焦青少年学生、都市白领、新手家庭、银龄长辈等群体，以国家级非遗文化作为“见人见物见生活”的生动叙事载体，采用年轻受众喜爱的视觉语法与传播节奏，演绎中国传统文化中的健康知识和生活智慧，激活文化认同，赋能健康素养提升。

　　【故事梗概】

　　苏州女孩夏梦，独自在上海打拼多年，现在是一位在知名品牌公关公司的职场女强人，从实习生一路升至创意总监，她的人生信条就是“想要的就去拼”。然而，在年度最重要提案即将交付之际，她突然被董事会停职调查，原因是提案疑遭竞品公司窃取，客户被截胡。面对质疑与压力，夏梦带着疲惫、困惑与迷茫，回到家乡过端午节。

　　回到江南水乡，迎接和感染她的是作为国家级非物质文化遗产的“苏州端午习俗”所带来的浓郁民俗节庆气息——阿婆亲手缝制的五毒香囊、母亲慢火煨煮的粽子、市集上老黄津津乐道的“端午五黄”时令鲜食，以及邻里乡亲的亲切问候。

　　在龙舟赛上，阿婆主持“点睛”仪式，夏梦看到父亲生前龙舟制造技艺已经传承到第三代，小时候父亲带她看龙舟赛情景历历在目。夏梦封存在内心最深处的心思被触动，耳边再次响起小时候父亲的那句：“风的方向，就是回家的方向。”由此，这场归乡之旅，让她在追忆亲人与传统文化中，重新找回内心安定与前行的力量。

　　【非遗知识集】

　　苏州端午习俗于2006年入选首批国家级非物质文化遗产代表性项目（民俗类）。2009年，作为“中国端午节”的重要组成部分，打包列入联合国教科文组织《人类非物质文化遗产代表作名录》 ——这是中国首个入选世界非遗的传统节日。中国端午节由四大传承地共同组成：湖北秭归“屈原故里端午习俗”、湖北黄石“西塞神舟会”、湖南汨罗“汨罗江畔端午习俗”和江苏苏州“苏州端午习俗”。苏州端午的独特之处在于纪念吴国名相伍子胥。苏州至今保留着胥门、胥江、胥口、胥山等大量与伍子胥相关的地名。

　　皮影戏，指尖上的“非遗”，被称为“电影始祖”

　　家乡阿婆制作的“绣五毒”香囊，刺绣蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍五种毒虫图案。香囊内填充混合草本，“药香驱虫”。苏州端午习俗中的挂艾悬蒲、佩香囊等传统，本质上是一套完整的 “治未病”方案。

　　“五黄宴”是吴地人家端午节的饮食智慧。苏州人过端午节，除了吃粽子，还要摆上“端午五黄宴”，即黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸蛋黄、黄酒。五月万物繁盛，毒虫蚊虫增多，“黄色属阳”，吃五黄寓意“以阳克阴，毒气不进”。从中医角度，这套食谱暗合“五行调补”理论。

　　龙舟点睛是竞渡前的重要仪式，由特定人士用毛笔蘸取朱砂为龙舟“点睛”，象征赋予其生命与灵性，寄托风调雨顺、国泰民安的美好祈愿。人们相信龙舟点过睛之后就有了灵性，划动特别生猛。

　　苏州端午习俗蕴含着古代 “天人合一” 的思想，凝聚着人与自然和谐相处的生活智慧以及追求祥和、安定、健康生活的文化精神。剧中夏梦父亲那句 “风的方向，就是回家的方向” ，既是年轻人与家庭的情感联结，也隐喻着传统文化如同风向标——无论走多远，它始终指引着精神归途。

策划出品

剧本 李丹

Script LiDan

AIGC导演 李丹 牟舒琳

AIGC-Director LiDan MuShulin

后期制作 李丹 牟舒琳

Post-production LiDan MuShulin