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【本期看点】
紧张时肠胃为何会难受?情绪差真的会增加患癌风险吗?
【本期嘉宾】
中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区主任、主任医师 田艳涛
干饭人注意,你的胃每天有多拼?
我们每天摄入的三餐,需经过胃的蠕动与研磨,以及消化液的分泌,才能将各类食物分解为食糜,继而进入肠道,完成营养吸收,进行能量供给。
紧张时肠胃为何难受?
在古伊斯兰时期,科学家曾进行过一项实验,将一只山羊安置在距离饿狼三米的位置,几小时后对山羊进行手术,发现其胃黏膜布满出血点。这一现象表明,当动物处于强烈恐惧状态时,会通过神经反射与体液调节机制,引起神经递质释放增加,导致微小血管收缩,胃黏膜及胃壁的血液供应因而减少。长期持续此种状态,可导致胃黏膜发生糜烂甚至脱落。
因此,胃也被认为是具有感知和情绪响应能力的“情志器官”。长期暴怒、抑郁或焦虑,将引发免疫功能的改变与抵抗力下降,进而导致胃肠道黏膜发生一系列变化。
情绪差真的会增加患癌风险吗?
肺癌、肝癌以及消化道肿瘤的发生,都与长期存在的负面情绪密切相关。临床发现,伴有抑郁表现的肿瘤患者,在经过一系列治疗后,其康复过程往往更为困难。
每个人在生活、工作中都可能面临来自人际关系、家庭和职场等多方面的压力,因此,情绪管理至关重要。建议通过多种途径积极调节,例如与家人、朋友坦诚沟通,参与爬山或球类等集体运动。
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监制 李丹
记者 李丹
编导/剪辑 牟舒琳
后期/摄像 孙鹏宇 逯成业