点击右上角
微信好友
朋友圈
请使用浏览器分享功能进行分享
2025年8月8日是我国第17个“全民健身日”
旨在进一步弘扬体育精神
激发全民参与体育锻炼的热情
提升全民族身体素质和健康水平
推动全民健身与全民健康深度融合
助力建设健康中国
同时通过丰富多样的体育活动增强社会凝聚力
营造积极向上、活力满满的社会氛围
但你知道吗？很多人健身效果不佳，甚至越练越伤，可能是踩中了这些误区！快来看看你中了几个
出品
监制：李丹
内容来源：健康中国公众号
设计制作：孙鹏宇
图片由AI辅助生成
医疗科普短视频，如何去伪存真？
降水增多推高蚊虫密度 疾控专家教你避免养蚊子
