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你带的午饭真的健康吗？带饭上班 5个注意事项要知道

来源：健康中国2025-03-11 10:52

　　我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于中午不能回家吃饭或者对饮食要求比较高的上班族来说，安排一顿健康的午餐却不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，很多上班族加入“带饭上班大军”中。但是，带饭也有技巧。

[ 责编：李然 ]
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