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这个“坏动作”,会让你面临听力损失的风险

来源:央视财经2024-03-05 10:28

  在日常生活中使用耳机的人越来越多,那该如何正确佩戴耳机,保护听力健康呢?

  今年25岁的小蒋平时喜欢戴耳机听音乐。春节期间,长时间在家熬夜打游戏的他突然出现了双耳耳鸣、听力下降等症状。

  医生在为小蒋检查时发现,在电子耳镜下鼓膜正常,电测听显示右耳骨导阈值低于25dB(分贝)的正常值。最终,小蒋被诊断为神经性耳聋。

  江西省上饶市人民医院耳鼻喉科主任医师姜双仙:长期的噪声刺激会导致耳蜗的内毛细胞和外毛细胞的损伤,一旦发生永久性的听觉阈值移动,就会造成听力永久性的损伤。

  医务人员介绍,大部分听力损失的发生是缓慢的、渐进的,因此早期不易察觉。世界卫生组织发布数据显示,全球有超过10亿12至35岁之间的年轻人,正面临无法逆转的听力损失风险。而个人音频设备音量过大,长时间佩戴耳机是造成风险的重要原因。

  北京同仁医院耳科主任李永新:我们不建议频繁戴耳机,尤其是双耳听力都有下降的人。耳机离耳朵特别近,如果音量大,会损伤毛细胞,毛细胞一旦受损基本不可逆转。

  医务人员建议,经常用耳机掌握3个“60”原则,即环境本底噪声的分贝不超过60分贝以上,佩戴耳机建议音量要小于它的60%,同时使用耳机的时间不要超过60分钟。

[ 责编:李然 ]
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