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卒中俗称中风,也称脑血管病,是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型,是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一,其中,缺血性卒中约占所有卒中患者的80%左右。
中国卒中学会发布的2023年世界卒中日宣传主题和口号是“卒中:重在预防”。来自世界卒中组织的数据显示,公众了解卒中发生的各种危险因素并通过身体力行主动预防,90%的卒中是可以避免发生的。
中国卒中学会会长、首都医科大学附属北京天坛医院王拥军介绍,过去10年,我国卒中的防治水平有所提高,医疗质量得到明显改善,卒中患病死亡率较10年前下降10倍;复发率为7.7%,与欧洲国家水平持平,整体预后优于全球平均水平。在我国当前的卒中防控工作中,要更加注重“防治并举”“防重于治”。
专家建议,普通人应定期进行包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等卒中危险因素的自我筛查;控制好血压、血糖、血脂,戒烟并控制体重,保证健康饮食、避免饮酒,同时科学运动。患有心梗、房颤、外周动脉疾病等疾病的患者,卒中发病风险明显高于常人,应遵医嘱药物治疗,定期体检复查。(内容来源:首都医科大学附属北京天坛医院官方公众号,光明网记者赵希整理)