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10月24日,由北京市科学技术研究院、北京市科协主办的第八届老年服务科学与创新国际论坛举行,论坛上发布了《北京市老年健康研究报告》。报告显示,北京市70%的老年居民生活能力完全正常,老年居民主观幸福感整体状况良好。报告同时显示,容易怀旧的老年人在生活能力等方面表现显著较好。
为了解本市老年居民的健康状况,2018年,北京市科学技术研究院启动了相关项目研究,对16区的2400名60岁以上老年居民展开调查。报告从生理健康、心理健康、认知功能和社会功能4大维度开展测评,每个维度又细分为多个子维度。
报告显示,容易怀旧的老年人在生活能力、体适能及客观认知功能方面,表现显著较好。“怀旧疗法已经被证明可以有效消除或减轻老年人的抑郁症状,还能帮助老年人应对危机和生活变故。”邢新主说,鼓励老年人适度怀旧,能让他们更好地保持身体机能和认知能力。
报告发现,年龄是影响老年居民身体、心理及社会功能等方面的重要因素,女性老年居民在个体生活能力、主观幸福感、客观认知功能及社会功能等方面均显著优于男性。报告认为,这提示在条件允许的情况下,应当鼓励男性老年居民和高龄老年居民积极参与社区活动。
“对未婚、丧偶的老年居民,以及无子女的老年居民,需要给予重点关注和帮扶,而多子女老年居民可能在面对家庭中的各种问题时,产生焦虑或抑郁。”邢新主建议,社区可以定期聘请专业人员开展心理疏解活动,改善老年居民的心理健康水平。(光明网编辑牟舒琳整理 来源:《北京日报》)