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急诊科医生教你读懂心脏发出的求救信号

来源:人民网2022-11-21 11:15

  11月20日是我国心梗救治日。近些年,我国心梗的发病人数明显上升,急性心梗是院外导致死亡的最常见的心血管疾病,也是导致猝死的最常见的心血管急症。那么,什么是心梗?心梗发生前身体会发出哪些求救信号?哪些人是心梗的高危人群?又该如何预防心梗的发生呢?就此人民网记者采访了应急总医院急诊科主任医师缪国斌。

  缪国斌介绍,心脏是人体最重要的脏器之一,负责泵出血液到全身的脏器和组织。如果把心脏比作是人体的发动机,那么供给心脏血液的冠状动脉就是发动机的油路。一旦冠状动脉出现闭塞,就会出现心肌梗死,简称心梗,一般指急性心肌梗死,是冠心病的一种急症。冠状动脉闭塞,祸起动脉壁上的粥样硬化斑块因寒冷、情绪激动、劳累等刺激而破裂脱落,加上血小板的黏附与聚结形成血凝块造成血栓。最终导致心肌缺血缺氧,使患者发生猝死。

  “心梗发作时典型症状为胸骨后或心前区剧烈的压榨性疼痛,可向左肩、左上肢放射,并持续 15 分钟甚至半个小时以上。同时,常伴有大汗淋漓、烦躁不安、呕吐等症状,且有一种濒死的恐怖感。这些都是心脏发出的求救信号。”缪国斌说。

  缪国斌提示,导致心梗的危险因素包括高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等。患有高血压、高血脂、糖尿病人群,重度肥胖人群,长期熬夜人群,过度吸烟人群,年龄过高人群均是心梗的高危人群。尽早发现、尽早诊断和尽早救治,是挽救心梗患者生命的关键,也是改善心梗患者长期生活质量和预后的基石。

  防治心梗要关口前移,养成“护心”的好习惯。缪国斌建议,日常生活中要保持低盐、低糖、低热量饮食,适量补充鱼类、坚果、酸奶等,保证营养均衡,少吃油炸及胆固醇含量高的食物。早期干预高血压、高血脂、糖尿病,避免疾病对血管的进一步损害。戒烟限酒,规律生活,科学锻炼,定期体检,保持心情愉快,避免超负荷工作。(闫妍)

[ 责编:沈甜 ]
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