公益广告由国家卫生健康委员会出品卫生健康文化推广平台和中国家庭报社联合承制
盐是我们日常生活中最常用的调味品，但您却可能并不真正了解食盐。那么，关于用盐有哪些误区？正确的用盐习惯是什么呢？今天，小编就为您揭秘吃盐“背后那些事”。
有数据显示，我国居民76%的食盐摄入来自家庭烹饪用盐，6.4%来自酱油，其余来自外出就餐、包装食品等。因此，减少家庭烹饪用盐是“减盐”的重要途径。
只要少摄入一点盐就能有效预防高血压、动脉粥样硬化、肾病、上呼吸道感染、骨质疏松症等。
孕“育”于“托”，值得期待
高价“功能蛋”蛋白质含量不如普通蛋？
