口腔健康是全身健康的重要基石，更是国家健康战略的明确关切。随着《“健康中国2030”规划纲要》将“健康口腔”纳入全民健康生活方式行动“三减三健”的核心内容，以及《健康口腔行动方案（2019—2025年）》将口腔健康指标纳入慢性病综合防控体系，口腔健康已从个体卫生习惯上升为关乎国民整体素质和社会发展的公共卫生议题。从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变的国家战略导向，明确要求加强口腔健康教育与健康促进，推动口腔健康服务贯穿全生命周期。

在此背景下，光明网卫生频道联合浙江大学医学院附属口腔医院共同策划推出系列科普短视频，节目聚焦全生命周期口腔健康管理，切实助力全民口腔健康素养提升。

　

https://flv1.gmw.cn/gma/20261022/20261022165747362_7265.mp4

【本期嘉宾】

林国芬

浙江大学医学院附属口腔医院副主任医师

浙江大学口腔医学博士，全科口腔医学学科党支部副书记。长期从事口腔临床、科研和教学工作。兼任浙江省口腔医学会口腔修复学专委会委员、浙江省健康科普专家库成员。曾获浙江省住培高级师资培训优秀导师等荣誉。

专业方向：长期从事口腔综合疾病的多学科序列治疗，擅长牙体微创保存技术，种植义齿修复、全口义齿修复、复杂牙微创拔除术以及口腔防护指导等。

【节目看点】

运动护齿器是一种戴在牙齿上的弹性保护套，这种材料受到外力时，会吸收分散大部分冲击力，可以有效预防牙齿断裂、移位或牙龈损伤，就像是为牙齿量身定制的“安全缓冲层”，为口腔健康筑起第一道防线。

那么哪些人需要佩戴运动护齿器呢？几乎所有参与有身体冲撞或摔倒风险运动的人，都应该考虑佩戴运动护齿器，特别是比如像篮球、足球、橄榄球等有身体冲撞高风险的运动，或者像自行车竞速、滑板、冰雪运动等摔倒高风险的运动，又或者像拳击、空手道等力量搏击型的运动，这些场景都特别需要佩戴运动护齿器。

目前主要有成品护齿和定制款护齿，定制款贴合度更高、防护效果更好，更适合青少年及高强度运动的人群。定制式运动护齿，有不同的款式和颜色，有透明、纯色、彩色的，款式有单颌、双颌的，大家可以根据运动防护需求和喜好选择护齿器。

联合出品

策划 李 然

记者 李 然 沈 甜

后期制作 郝梦晗