最近一段时间，不少网友反映长期佩戴运动手环或智能手表后，手腕上一圈皮肤会发白、发干、粗糙、增厚，甚至瘙痒。一些人提出，这是智能手表发出的绿光导致的光老化。那么，为什么会出现这些症状？绿光是否该“背锅”？科技日报记者就此采访了相关专家，为您一探究竟。

陆军军医大学第一附属医院（西南医院）皮肤科副主任医师李健介绍，若手腕皮肤干燥、脱屑、发白、粗糙，可能是刺激性接触性皮炎。“这主要是表带戴得太紧，或运动出汗、洗手洗澡后表带潮湿，局部长期闷热摩擦，导致皮肤屏障受损，一般与绿光无关。”李健说，“如果皮肤瘙痒，且有红斑、丘疹、小水疱，则可能是过敏性接触性皮炎。这通常与患者对表带、表扣或表壳背面所含的镍、铬等金属，以及橡胶或硅胶中的添加剂、皮革染料、胶黏剂等材料过敏有关。如患者皮肤增厚、纹路加深，形成类似慢性湿疹的‘苔藓样变’，则很可能是长期戴得过紧、不摘表导致的。”

李健表示，如果出现上述问题，大家最好对症处理。“如果皮肤只是轻微发白、干燥、粗糙，可先暂停佩戴数天或数周，温和清洁皮肤后使用无香精保湿霜或凡士林，避免搔抓和烫洗。如果瘙痒、红斑、脱屑明显，或出现水疱、渗液、破溃，则应尽早到皮肤科就诊。停戴后1周到2周仍不改善，白斑范围扩大，也建议就医。必要时可进行斑贴试验，明确是否存在金属或表带材料过敏。”他说。

李健表示，要预防这些情况，要从以下几点做起。首先，表带不要扣得太紧，避免勒出深印。其次，运动、洗手、洗澡后及时擦干手腕和表带。再次，佩戴运动手表、手环，需每天摘下一段时间，不要24小时不间断佩戴。

“同时，大家还要定期清洁表带和手表背部，清洁后充分晾干。皮肤红痒、破损或湿疹发作时，应暂停佩戴。”李健说，“此外，对金属过敏史者，应避免金属直接接触皮肤，选择材质成分相对明确、透气、易清洁的表带。”

对于网友关心的“绿光光老化”问题，李健也给出了专业解答。“智能手表发出的绿光主要用于监测心率。目前没有任何可靠的医学证据表明，正常使用智能手表会让手腕发白或导致光老化。真正造成光老化的主要因素是日光中的紫外线。”李健说。(记者 雍黎 通讯员 黄琪奥)