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以积极心理环境为基 护航学生健康成长

来源:光明网2026-06-18 17:35

  校园心理环境是校园育人体系的核心隐性载体,深刻浸润着学生的身心成长与心智发展。良好的校园积极心理环境融合校园文化氛围、师生互动模式、同伴交往生态等多重维度,可以形成稳定的正向成长环境。积极的校园心理氛围可以滋养正向心境,调节情绪波动,为大学生健全人格培育和身心健康发展提供底层支撑。

  校园积极心理环境是校园育人场景中具有隐性性、渗透性的综合性心理育人场域,是符合大学生身心发展规律的校园心理生态体系,包括校园文化、人际氛围、制度保障、活动场景等多方面核心构成要素。该环境以积极心理学的核心理念为内核,以挖掘学生心理潜能、培养正向心理品质为主要内容,不同于传统的单一心理干预模式,更重视常态化的心理滋养、全方位的氛围浸润。校园积极心理环境由物质心理环境和精神心理环境两个主要方面构成,整洁有序、温馨雅致的校园物质场景可以营造出舒适的身心体验,和谐平等、包容互助的师生与同伴人际氛围是核心的软性支撑,规范化、人性化的校园管理制度为学生心理成长提供稳定的秩序保障。完整的校园积极心理环境可以形成持续的正向熏陶力量,关注学生心理需求和成长特点,培养学生的乐观、自信、坚韧等积极心理品质,营造稳定健康的校园心理生态,为学生情绪发展和心智成熟提供长效的环境支持。

  校园心理环境作为一种教育生态,是深度嵌入学生日常交往与情感体验之中,对塑造学生的情绪状态具有重要影响,其不仅关乎教育实践的改进方向,更是理解青少年心理发展规律的一项基础性议题。

  正向心理环境对学生积极情绪的滋养作用。正向心理环境依靠校园整体氛围,为学生情绪成长提供持续的正向浸润条件。校园内平等包容的人际氛围、丰富多元的心理活动、积极向上的文化风气,一直影响着学生心理认知和情绪感知。学生处在和谐友善的校园环境中,会不断地接受到积极的情感信号,慢慢形成乐观开朗的心理认知模式。校园常态化开展的心理拓展、文体活动、正向宣讲等内容,不断充实学生校园生活体验,丰富个体情感积累。师生之间尊重理解的相处模式,可以提高学生在校的心理归属感和安全感,使学生保持松弛平和的身心状态。同伴之间互助共进的交往氛围,弱化人际疏离感和孤独感,产生愉悦、振奋、自信等良性情绪体验。长期处于此类成长场景的学生,情绪感知维度更加丰富,心理状态更加舒展,对学习生活中的各种事件保持正向认知,主观幸福感和心理满足感不断上升。正向的校园氛围可以持续激发学生内在的心理潜能,培养个体积极的心理品质,维持长期稳定的正向情绪体验,促进学生形成主动进取、乐观豁达的情绪特质,持续改善个体的情绪感知能力和心理状态。

  多元心理环境对学生情绪稳定性的塑造作用。多元心理环境包含校园物质场景、人际氛围、心理服务、校园风气等众多场景要素,可以系统地塑造学生的情绪调节能力,提高个体情绪状态的平稳程度。多样化的校园心理场景可以丰富学生的成长体验,拓宽学生的心理认知边界,提高个体对成长挫折、环境变化的适应能力。校园雅致舒适的物质环境可以平复学生躁动的身心状态,规整个体情绪节奏,缓解情绪起伏带来的身心不适。系统化的校园心理服务体系可以给学生提供常态化的心理引导,使学生积累情绪调节的认知和经验。丰富的校园集体活动可以锻炼学生的环境适应能力、情绪自控能力,减少外界环境变化引起的情绪波动。长期处在多元且积极的心理场景中,学生可以慢慢形成成熟的情绪感知体系,提高对自身情绪状态的控制能力,有效避免情绪极端化、情绪化冲动等问题。多元的环境熏陶可以锻炼学生的心理耐受度,提高个体面对压力和挫折时的心理承受能力,逐步养成平稳克制、沉稳理性的情绪特点,保持长期均衡的情绪状态,减少情绪大幅波动带来的身心失衡问题。

  包容心理环境对学生情绪适应性的提升作用。包容化的校园心理环境可以适应学生不同的心理成长特点,促进学生形成良好的情绪适应机制。学生群体存在性格特质、认知水平、成长经历的个体差异,情绪感知和情绪反应模式具有明显的个性化特点。包容的校园心理环境尊重学生个体心理差异,接纳不同学生的情绪表达方式,不对学生情绪表现进行片面评价和限制。宽松包容的校园育人氛围可以消除学生情绪表达的心理顾虑,让学生真实地流露自己的情绪状态,避免情绪的刻意压抑和隐藏。校园多元成长评价体系冲破单一学业评价的束缚,重视学生心理成长和综合素养的提升,减轻学生因为评价压力而产生的情绪抵触。适配学生个性化发展的校园氛围,可以促使学生正视自身情绪特点,接纳自我情绪的多样性,逐步提高对学习节奏、集体生活、成长变化的适应能力。学生在包容的环境里慢慢形成稳定的自我心理,弱化环境变化带来的心理不适,提高情绪调节的灵活性,增强对各种校园生活场景和成长境遇的情绪适配水平,有效改善情绪适配不足造成的心理不适状态。

  校园心理环境更像一条暗流,悄然渗入学生的日常交往与内心感受,情绪的波动往往就从这股暗流中生发出来,所以回过头看,怎样让这种环境真正服务于学生情绪的健康成长,便成了一条值得细细铺展的路径。

  校园心理环境赋能学生情绪健康,需从多维度协同发力,构建“预防—识别—干预—发展”全链条支持机制,将情绪素养培育融入育人的全过程,为学生心理韧性的持续成长奠定坚实基础。

  深耕文化建设,营造正向心理氛围。校园文化场景的持续深耕,能够持续优化校园心理氛围的整体质感。校园结合大学生心理成长规律,整合校内文化阵地资源,升级校园公共空间的心理美育布置,在教学楼、走廊、操场等公共区域布置心理科普内容、正向励志图文、情绪引导展板,用沉浸式的环境熏陶丰富学生的正向心理感知。校园可常态化创建多元化的正向文化活动体系,定期举办心理主题沙龙、正向成长分享、美育浸润活动、情绪认知宣讲等特色内容,丰富学生校园精神文化体验,充实学生精神世界,消除日常学习生活中产生的浮躁心态。校园可以树立积极正向的校园风气,倡导包容、真诚、进取的校园风尚,引导全体学生形成正向的成长认知,弱化校园内攀比、焦虑、内耗等不良风气的传播蔓延。校园可以利用新媒体宣传渠道,推送科学的情绪管理知识、正向成长案例和心理健康科普内容,拓宽心理文化传播渠道,拓宽学生心理健康认知维度。校园持续净化文化育人环境,剔除消极、浮躁的不良文化因素,创建纯净正向的文化育人场景,让学生在长期的环境浸润中积累正向心理体验,提升自身心理感知层次,逐步形成平稳舒展的情绪状态,有效降低不良风气引发的情绪失衡问题,持续积累积极心理体验,改善自身情绪感知模式,提升心理适配能力与情绪调节素养。

  搭建良性人际,构建和谐心理生态。校园人际环境的系统性搭建,能够塑造良性的校园心理生态,助力学生维持健康稳定的情绪状态。学校可以规范师生互动模式,倡导平等尊重、理解包容的相处方式,教师保持温和严谨的育人姿态,注重日常教学与交流中的情绪包容,关注学生的心理状态变化,用耐心的沟通、正向的引导回应学生的成长困惑,拉近师生心理距离,改善学生在校的心理体验。教师在日常教学中加入心理关怀的细节,关注学生的发展状况,对有情绪波动的学生给予细致的关怀和疏导,缓解学生心理压力。学校可以搭建多样化的同伴交往平台,组织集体协作类、趣味互动类校园活动,拓宽学生的交往渠道,帮助学生积累良好的同伴交往经验,化解人际隔阂和疏离感。班级内部可以形成互助共进的相处模式,营造出包容友善的集体氛围,弱化人际矛盾与冲突,减少人际问题造成的负面情绪。学校可以开展人际交往素养培训,普及科学的沟通方式和相处礼仪,提高学生的人际适配能力,帮助学生妥善处理同伴之间的分歧和交往问题,减少人际内耗造成的负面情绪,持续改善校园人际心理生态,为学生情绪健康发展提供稳定的人际环境支持。

  完善保障体系,夯实心理育人根基。心理健康保障体系全方位的完善,可以筑牢校园心理育人基础,为学生情绪健康发展提供制度化、常态化的支撑条件。学校可以健全校园心理健康工作机制,细化心理健康筛查、心理状态追踪、情绪干预辅导等各项工作流程,建立常态化的学生心理状态摸排机制,及时发现学生阶段性的情绪波动和心理异常状态,对各种情绪问题进行前置性干预。学校可以增加心理健康教育师资队伍,聘请专业心理教师、专职辅导人员,定期开展师资专业培训,提高心理工作者情绪研判、心理疏导、问题干预能力,保证心理育人工作专业性、规范性。学校可以改善校园心理服务阵地,升级心理辅导室、情绪宣泄室、心理成长活动室等功能场地,配备专业化的心理疏导设备和工具,为学生营造安全私密的情绪调节和心理疏导环境。学校可以常态化开设心理健康课程,根据学生成长阶段情绪特点,讲解情绪认知、情绪调节、压力应对等专业知识,丰富学生心理知识储备,提高学生自主调节情绪的能力。学校可以联动家庭、社会心理资源,搭建协同育人模式,同步推进学生心理健康培育工作,全方位筑牢学生情绪健康防护体系,规避各种心理风险和情绪危机问题。

  校园积极心理环境能够深度浸润学生心理成长过程,滋养正向情绪,缓冲负面情绪,稳定情绪状态,提高情绪适应能力,对学生心理健康培育与身心良性发展具备关键推动价值。常态化优化校园心理文化氛围、构建和谐人际生态、完善心理保障体系的各项举措,完善校园心理育人格局,夯实学生情绪健康发展基础。随着校园心理健康育人体系不断完善、心理环境持续提质升级,学生能够在优质的成长场域中持续锤炼心理品质,实现情绪状态的良性发展与身心素养的全面提升。

  (作者:康家慧,石家庄学院讲师)

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