2026年5月是偏头痛关爱月，由广东广播电视台民生频道和广东省精准医学应用学会联合主办、灵北中国公益支持的“头痛可医、生活可期”——偏头痛关爱月科普活动在广州举办。活动汇聚了临床医学专家、患者群体、主流媒体、公益企业等多方力量，通过权威专家科普、患者故事分享、圆桌对话、科普展览、健步走等形式，呼吁社会各界关注慢性偏头痛患者群体，提升公众对慢性偏头痛的科学认知，帮助患者走出“忍忍就好”的误区，推动规范诊疗与社会多方支持体系建设。

“头痛可医、生活可期”——2026年偏头痛关爱月科普活动

　　以权威科普破误区：慢性偏头痛不是“忍忍就好”

　　偏头痛是位列第二的常见神经系统失能性疾病，其临床特征为反复发作性的、多为单侧的中重度搏动性头痛，常同时伴恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。偏头痛在发作期和发作间期均对患者生活质量造成显著影响。据统计，偏头痛导致的疾病负担（DALY）在亚洲国家常见神经系统疾病中排名第二。然而，从症状出现到明确诊断，偏头痛患者平均耗时超过5年，患者平均每月缺勤3-4天，同时带病工作长达14-17天，严重影响生产力与生活质量。与此形成鲜明对比的是，偏头痛的预防性治疗率仅16.5%，大量患者长期处于“自己扛、自己忍”的困境中。

　　南方医科大学南方医院神经内科，头痛中心负责人冀雅彬教授带来了题为“慢性偏头痛：不只是头痛”的主旨科普，系统讲解了慢性偏头痛的疾病本质、典型症状、失能表现及规范的诊疗路径。他指出，偏头痛不是普通头痛，而是一种具有明确诊断标准的脑功能障碍性疾病，CGRP（降钙素基因相关肽）是导致偏头痛的关键神经肽。慢性偏头痛患者每月头痛天数超过15天，持续3个月以上，常伴有恶心、畏光、畏声等症状，严重时患者无法正常工作、学习甚至需卧床休息。此外，约50%的偏头痛患者合并抑郁，且显著增加心脑血管不良事件风险；疾病造成的个人经济负担甚至超过常见重大慢性病。

南方医科大学南方医院神经内科/头痛中心负责人冀雅彬教授

　　“当前，偏头痛疾病诊疗仍存在诊断率低、预防性治疗率低等问题，许多患者陷入‘忍忍就好’或过度使用止痛药的误区，导致病情进一步加重。其实，通过尽早诊断、规范治疗和科学管理，慢性偏头痛完全可以控制。”冀雅彬教授建议，头痛频发、伴有相关症状的公众应尽早前往神经内科或头痛专病门诊就诊，并坚持使用头痛日记进行自我管理。

　　以多元对话探路径：从“头痛可控”到“生活可期”

　　在圆桌论坛环节，香港大学深圳医院神经内科主任蔡继福教授、广州医科大学附属第一医院神经内科副主任（主持工作）莫明树教授、暨南大学附属第一医院头痛中心负责人井珍教授、患者代表以及灵北中国（内地与香港）总经理张一帆等各方嘉宾，围绕“聚力同行：从头痛可控，到生活可期”主题展开对话。

圆桌讨论环节

　　慢性偏头痛患者代表常女士分享了自己从初次发作到到规范治疗后重归正常生活的真实经历。她回忆起发作时无法正常工作生活的痛苦，以及多次尝试用药的经历。“希望更多患者早点去治疗，去寻求医生的专业帮助，进行规范性治疗，不要一个人扛。”她的讲述令在场观众动容，也让公众更直观地理解了慢性偏头痛对工作和生活造成的深远影响。

　　蔡继福教授结合大湾区临床突破与靶向治疗临床实践指出，当前，预防性治疗的价值正日益凸显，它的意义在于降低偏头痛发作频率、持续时间及严重程度，改善偏头痛相关性失能，符合条件的偏头痛患者应积极考虑预防性治疗；此外，CGRP靶向药物的出现，更好地让偏头痛治疗从被动止痛迈入主动预防性治疗的新阶段。

　　莫明树教授分析了偏头痛长期误诊的根源，在于它“没有客观指标”且症状多样。有的患者因眩晕看耳鼻喉科，因颈部不适看骨科，辗转三五年才确诊。破解之道在于提高公众认知，让患者知道“偏头痛有明确诊断标准，不是普通头痛”；以及建立规范的转诊路径——社区医生发现可疑患者，应直接转至神经内科或头痛专病门诊，避免反复走弯路。

　　井珍教授围绕头痛中心全周期管理实践指出，药物过度使用性头痛是偏头痛慢性化的主要推手。在头痛中心接诊的慢性偏头痛患者中，超过半数存在止痛药依赖。戒断药物是第一步，启动预防性治疗是第二步，CGRP靶向药物的出现让偏头痛治疗有了更有效的“武器”。但药物治疗只是起点，慢病管理的核心在于长期随访、记录头痛日记、调整生活方式，形成全周期闭环管理。

　　灵北中国（内地与香港）总经理张一帆表示，慢性偏头痛患者每月近半个月在头痛中度过，他们在职场、家庭中常面临不被理解的困境。灵北专注神经科学70余年，针对偏头痛预防性治疗的依普奈珠单抗已通过大湾区、博鳌先行先试，新药上市申请已获受理。目前灵北正全力加速推动创新药可及性，并持续支持疾病科普、头痛日记工具开发及患者生态建设。希望帮助患者早日获得规范诊疗，回归正常生活。让“头痛可医，生活可期”真正落到实处。

　　以沉浸体验促认知：让“隐形的痛”被看见

　　此次科普活动还设置了科普展览及健步走环节。展览区展出了头痛日记工具等内容，帮助公众理解慢性偏头痛患者的真实就医历程。在自由体验环节，到场嘉宾和公众参与了健步走活动，倡导健康生活方式，传递“头痛可医，生活可期”的积极信念。

　　本次活动是2026年偏头痛关爱月系列科普行动的重要一站。未来，各方将继续携手，持续推动慢性偏头痛规范化诊疗与社会支持体系的完善，让“头痛可医，生活可期”惠及更多患者。