11月16日上午，由湖南科学技术出版社主办，上海书城（福州路店）、中国健诺思医学研究院、上海市虹口区科学保健康复协会联合协办的《癌症只是慢性病》第四版新书见面会在上海书城成功举办。

　　此次活动特邀湖南科学技术出版社社长潘晓山，《癌症只是慢性病》作者、上海中医药大学博士生导师何裕民教授，以及中华医学会心身分会青年委员陈秋月主任共聚一堂，围绕“针对性纠治，量体裁医”这一核心话题展开讨论。专家们以“科学从容、与癌共存”为引，与读者进行了深入交流。不仅让“癌症并非绝症，而是可防可治的慢性病”这一核心理念触达更多人，更为癌症患者及家属提供了宝贵的科学指引和心理支持。

　　为让更多无法到场的癌症患者、家属及健康关注者参与其中，活动同步于晨视频、一盏灯健康平台、何裕民教授视频号等多个线上平台开启直播，吸引了广大癌症患者、家属及关注健康的网友实时在线参与互动。

　　活动在湖南科学技术出版社社长潘晓山的致辞中正式拉开帷幕。他肯定了《癌症只是慢性病》一书的出版价值，提及其有效填补了大众对癌症科学认知的空白，并为癌症患者提供了实用、前瞻且科学的抗癌策略。

　　随后，何裕民教授以《癌症只是慢性病》的核心理论为框架，从“解读癌症本质”、“打破认知枷锁”、“个性化纠治”、“落地个性化优化”四个层面，带来了一场颠覆传统认知的深度分享，聚焦癌症本质与康复逻辑进行解读。

　　一、解构癌症本质：“内乱”需“调和”而非“对抗”

　　何教授指出，癌症在本质上是一种“内乱”，是机体内部平衡被打破的结果。因此，现代治癌的关键不应仅仅是消灭肿瘤，更要着眼于恢复人体内部的稳定与平衡，将癌症作为一种可防、可控、可管理的慢性病来对待，从而实现“与癌共存”。

　　二、打破认知枷锁：扫清康复路上的“隐形阻碍”

　　结合书中大量临床案例与长期研究数据，何教授拆解了大众对癌症的认知误区：很多人把癌症等同于“死刑判决”，本质是认知偏差导致的恐惧放大。事实上，癌症的发生与发展，与体质状态、生活方式密切相关，更离不开个性特质与认知模式的影响。偏执、焦虑、过度思虑等特质，往往会加剧身体失衡，成为癌症发生和康复的隐形阻碍。

　　三、个性化纠治逻辑：“量体裁衣”需兼顾身心与细节

　　何教授明确，医疗干预只是抗癌的一环，认知重塑与个性调整同样是关键防线。只有结合每个人的特质精准匹配个性特质与认知状态，才能实现“量体裁衣”式的康复方案。

　　个性化纠治的核心在于“以个体特质为出发点”，不仅需要考虑患者的病理类型和临床分期，更要全面把握其体质特征、心理状态、生活方式乃至认知模式，让康复路径贴合每个人的实际情况。

　　活动中，陈秋月主任也结合丰富的临床经验，从实践层面补充个性化康复的关键要点，进一步呼应“针对性纠治”的核心理念。她指出，在长期的康复管理中，患者的个性特质和思维习惯往往在康复过程中扮演着关键角色。当患者能够从被动治疗转变为主动管理，以更开放、更积极的心态面对疾病时，康复之路就会迎来意想不到的转机。

　　四、落地个性化优化：个性化调整贯穿康复全程

　　何教授与陈秋月主任共同强调，个性化优化需从理念转化为实际行动，落实到康复的每一个细节中。从治疗策略的选择，到生活方式的调整，再到心理状态的调适，每一个环节都需要基于患者的个体特点进行精心设计。

　　同时，两位专家结合癌患实际生活场景，从心理疏导、饮食调理、生活习惯养成等多个维度，给出了科学实用的个性化调治建议，助力患者打破固有认知局限、重塑抗癌思维，让个性化康复真正可操作、可落地。

　　签售环节，现场读者手捧新书排起长队，期待与何裕民教授交流。一位刚购书的李女士（化名）称：“患癌后，只要提到癌症，我就很焦虑，但今天何教授的讲解和书中的内容让我知道，就算患了癌也能很好地生存。”这一真挚的反馈，引发了在场许多观众的共鸣，也印证了本次活动的价值与意义。

　　此次《癌症只是慢性病》新书见面会，既是抗癌智慧的真诚分享，也是一场暖心的健康对话。不仅为观众带来了实用的抗癌知识，更传递了从容面对癌症的信心与力量。