“健康管理不该是‘病到眼前、方才行动’，而要像‘给身体做疾病风险体检+定制保养计划’。”在第五届上海国际功能医学创新大会上，北京协和洛奇功能医学中心主任何健博士带着一套“简单易懂、人人能用”的新型健康管理模式亮相，还推出了配套的检测产品“数健谱”。这套模式把复杂的功能医学变成了“检测、学知识、调营养、智能跟踪”四位一体，让人们能自主管理健康。

　　一、何健博士：新型健康管理要“查疾病风险，一管到底”

　　说起为什么做这套模式，何健博士指出：“体检疾病指标，一旦异常，就是病。他指出，现在国际健康管理最明显的趋势，就是体检疾病风险指标，就是查导致疾病的根源，即功能变化。我们称之为根源体检。幸运的是几乎所有的功能变化都是疾病的早早期，且可以用生活方式，饮食，营养做有效的调理。”何博士给出的例子“如果人们通过根源体检发现微营养不良，通过个性化精准补充，就可以极大的减低很多重大疾病的发病，包括癌症，冠心病，老年痴呆等。”

何健博士在第五届上海国际功能医学创新大会上做分享

　　这方面的发展成为国际大趋势，协和洛奇，正如当年介绍功能医学到国内来一样，再次把功能医学的新型应用介绍给国内的同行，并期待一起来发展。

　　这个新型健康管理，已经完美进入长寿健康领域。何健博士当选为全球长寿峰会的顾问委员会委员，与国际专家一起为人类长寿健康的未来发力。

　　健康管理并非疾病治疗（Sickcare）,很难让人们认识到它的重要性。即便开始接受了，持续坚持也是个大问题。也就是依从性不好。这不但是个人的悲哀，也会阻碍行业的进一步发展。

　　何博士介绍的解决方案就是，四位一体的新型健康管理模式，以及健康教练的助力。同时何博士还精炼出这套健康管理模式的精髓，就是八字方针：认知，便捷，精准，效果。

　　人们常说“认识上去了，就会行动起来”，健康管理，因为自身还没有症状或者明显的不适，通常被认为无所谓。

　　四位一体的第一位，就是科普。功能医学恰恰是是医学健康科普的有效理论。何博士已经组建了专业团队，通过医学科普MCN的模式培养健康博主，推广新型健康管理模式，完成提升人们认知的任务。

　　我们生活在人工智能时代，智能体为我们提供了，前所未有的便捷，包括学习知识，问诊，解读报告，给出干预建议，犹如医生伴侣，为健康管理插上智能的翅膀。这就是协和洛奇智能体做的。

　　“根源体检，查找风险”是何博士最近几年一直在多次演讲中提到的。今天的新型健康管理模式的第三位，就是通过根源体检，发现功能变化，精准预测疾病风险。

　　没有效果，无以为行业。在健康管理行业，从业者们最渴望的就是“有效的方法”。不然，客户就是得而复失。新型健康管理模式会实现“失而复得”，人们会冲着效果回来找你。

　　二、“数健谱”检测：200多项指标“画”出你的健康地图

　　大会现场发言中，何健博士重点介绍了配套的“数健谱”检测：“它不是普通体检，而是‘功能体检’——比如普通体检可能只查血糖，我们会进一步看‘为什么血糖会高’，是胰岛素不够、还是身体对胰岛素不敏感？”

　　这套检测能查400多项指标，包括代谢、免疫力、肠道菌群、重金属等。举个例子：

　　-经常疲劳的人，能查出是不是“线粒体能量不够”（相当于身体“电池”没电）；

　　-爱长痘、过敏的人，能看看是不是肠道菌群紊乱“拖后腿”。

　　“拿到报告后，我们不会只给你一堆数字，而是告诉你‘这些数字说明什么’，比如‘你的维生素D太低，可能会影响免疫力和心情’。”何健博士强调，检测的目的不是“吓人”，而是“让你看懂自己的身体”。

　　三、“一站式”管理：从“知道问题”到“解决问题”全包办

　　除了检测，何健博士特别提到了“科普”和“智能”的重要性：“很多人知道要‘抗炎饮食’，但不知道‘哪些菜算抗炎’；买了营养素，却不知道‘该什么时候吃、吃多少’。我们的科普会把这些细节说明白，比如直播里教你做‘抗炎早餐’，线下讲座讲‘怎么挑靠谱的鱼油’。”

　　谈到配套的营养干预，何健博士说：“蓝达健康的方案不是‘乱补’，而是‘缺什么补什么’。比如肠道不好的人，我们会建议吃益生菌+谷氨酰胺，修复肠道黏膜；经常焦虑的人，可能需要补点B族维生素和镁。”

　　四、协和洛奇集团：18年专注“让功能医学接地气”

　　作为这套模式的“幕后推手”，北京协和洛奇成立于2005年，是国内最早做功能医学的企业之一。何健博士介绍：“我们一开始就想做‘中国人能用上的功能医学’，

　　如今，协和洛奇旗下有：

　　-医学检验实验室：能做国际标准的功能医学检测，报告全中文解读并配有相关智能体；

　　-跨境电商平台提供国际优质的功能营养素专门开发适合中国人的营养方案，比如针对“加班族疲劳”“中老年关节痛”的定制套餐；

　　-数字医疗研发中心，开发智能体及相关知识库。

　　-教育培训中心联合美国健康教练学院，培训健康教练，并组建了“何健博士健康教练联盟”

　　“我们不是卖产品，而是卖‘解决方案’。”何健博士说，“比如一个血糖高的人，在我们这儿能得到‘检测+饮食指导+营养素+智能跟踪’的全套服务，不用自己到处查资料、踩坑。”

　　五、未来：让健康管理像“点外卖”一样方便

　　谈到行业影响，何健博士表示：“这套模式已经在试点中帮了不少人。比如有位30岁的程序员，总熬夜加班，体检发现‘肝损伤风险’，通过我们的检测发现是‘胆碱缺乏+肠道毒素堆积’，补了3个月营养素，加上智能系统提醒他‘23点前睡觉’，最近复查指标明显好转。”

　　接下来，协和洛奇计划在全国招募合作伙伴，跟更多的专业机构合作，让“功能医学检测”走进更多人的生活。“未来，你可能只需要花几百块做个检测，就能得到一套‘专属健康计划’，全程有智能系统盯着，比找私人医生还方便。”何健博士说，每个人都该有一本‘身体使用说明书’，而‘数健谱’就是打开这本说明书的钥匙。”