目前，近视已成为全球重大公共卫生问题，中国是全世界近视人口比例最高的国家之一，近视人口已经超过7亿了，差不多每两个人中就有一个是近视的。中国儿童青少年近视患病率更居世界前列，且逐年增加。如何有效防控近视，成为众多患者和媒体高度关注的焦点。

　　7天治愈近视?假的!

　　近日，央视《财经调查》报道，有一家专做视力提升生意的连锁机构对外声称他们可以让孩子们不打针、不吃药、不手术，仅用他们的产品和视力提升仪器进行眼部按摩、涂抹、雾化，就能帮助孩子提升视力、摘掉眼镜。

　　北京大学人民医院眼视光中心主任医师王凯表示：目前全世界方法当中，没有一种是真正有效能够逆转真性近视眼的。

　　北京儿童医院眼科主任李莉也表示，近视往往和眼轴增长有关系，眼轴长长了也很难让长的眼轴再变短，所以近视是不可逆的。另外，眼周的局部按摩虽然可以缓解眼部疲劳，让人“眼前一亮”，但并不是治疗近视的科学方法。如果家长进入了这样的误区，用按摩代替戴眼镜，反而容易让孩子加重近视，也可能使视网膜周边发生病变。

　　北京同仁医院眼科中心斜视与小儿眼科主任付晶指出，全球的近视发生率都在上升，且呈现低龄化趋势。最新研究发现，日照不足是容易发生近视的一大因素。因为阳光里面有一些物质，可能与眼球发育及抑制近视发生有关。因此，建议儿童及青少年多进行有效户外活动。

　　复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长、上海眼视光学研究中心主任周行涛表示，儿童青少年的视觉神经还没有发育完善，长时间注视电子屏幕，导致其用眼强度增大，眨眼频率降低，很容易造成视力减退。无节制地过长时间使用电子产品，对眼健康肯定是不利的。

　　2024年4月9日，国家市场监督管理总局发布消息，将依法查处近视防控类产品虚假违法广告，持续整治混淆真性与假性近视，使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”“度数修复”等表述误导消费者的广告。

　　中医技术防控近视?真的!

　　健康中国行动推进办、国家卫生健康委、国家中医药局三部委2022年联合发布的《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》明确，开展青少年近视、肥胖、脊柱侧弯中医药干预活动。推进中医适宜技术防控儿童青少年近视试点，在中医医院以及基层医疗卫生机构推广使用耳穴压丸等中医适宜技术，对儿童青少年近视进行早防早控。

　　2023年，中华中医药学会、中国中医科学院联合发布“中医药近视防控标准体系”。多位专家表示，中医在“治未病”思想指导下，采取积极有效的特色技术进行分级干预，运用多种治疗手段，能够保护视功能，延缓近视发展，防止严重并发症的产生。岐黄学者、全国中医药儿童青少年近视防治中心主任、中国中医科学院眼科医院副院长亢泽峰教授提到的“精筋失衡”论经过3年的临床实验证实，通过健康宣教、户外活动、中医适宜技术等联合治疗3个月后，近视控制进展有效率超过70%，干预结束后随访6个月，度数增长趋势仍低于对照组，远期疗效确切。

　　全国儿童青少年近视防控宣讲团副团长、山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生表示，中西医结合防控儿童青少年近视优势互补，既是中国特色，又具有学术和技术优势。采取“节点前移、以防为主、防控结合”，预防正常儿童向假性近视，假性近视向真性近视，中低度近视向高度近视发展，最终降低近视发生率。

　　复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科医生曹姚佳妮、牟林介绍:基于中医经络腧穴理论，通过按摩、针灸等对穴位刺激，能激发机体自我调节修复，改善眼部血液循环，缓解紧张痉挛的肌肉，改善视功能、提高裸眼视力。

　　国际眼科科学院院士、眼科学与耳鼻咽喉科学专家王宁利教授表示，选择孩子近视防控产品的时候，一定要听从正规医院医生的建议，不要听从网络传言、秘方等。使用经过国家质检部门认证的产品，避免使用那些过度夸大治疗效果的产品。

　　综合医生专家意见，预防近视和控制近视的发展，主要做法有缓解视疲劳，可适当增加放松眼部肌肉的训练;改善光污染对眼睛的影响;保持良好的用眼习惯;借助中医手段进行干预和控制等。

　　每新集团立足于前人已探索出的理论基础，融合了中医防控近视手段，推出了以中医理论为基础结合物理性眼部肌肉放松训练及现代光科技应用的视力保健项目，致力于为广大近视人群带来全新的防控体验。经过不断的实践与优化，视力保健项目已取得了一定成效，为众多近视人群带来了福音。甘肃陇南的王小姐在接受了长期的调理后，欣喜地表示：“现在我看东西比以前更清楚了，生活质量也有了明显提升。”而来自内蒙古包头的焦先生也激动地说：“我终于能够摆脱那副特别定制的眼镜，重获清晰视界。”基于中医理论的视力保健项目仍有着巨大的探索空间，希望有更多的科研机构加入这一领域的研究，共同推动我国近视防控事业的发展，为我国人民的眼健康事业贡献力量。

　　中医技术防控近视方法，收藏!

　　对于如何用中医技术防控近视，湖南省中医药和中西医结合学会眼视光专业委员会委员、湖南中医药大学第二附属医院副主任医师张志慧推荐了以下方法：

　　1、穴位按摩

　　穴位按摩简便易行，可在家中或随时随地进行。常用穴位有睛明、四白、太阳、鱼腰、丝竹空、阳白、攒竹、承泣、球后、瞳子髎、印堂等眼周穴位，以及风池、合谷、足三里、太冲、肝俞、肾俞、中脘等全身穴位，手法操作时，部位要准、用力要稳、力量要持久，直达肌理，以产生酸胀感为度。每次3～5个穴位，每次按摩3～5分钟，以眼周穴位为主。循经取穴需在医生指导下进行。

　　眼保健操是在中医理论指导下的眼周围穴位按摩。主要手法包括按揉攒竹穴、按压睛明穴、按揉四白穴、按揉太阳穴、刮上眼眶，此外，还可结合头部耳部穴位，如按揉风池穴、揉捏耳垂等。眼保健操要做到八字方针——“准确、足时、足量、持久”，具体就是取穴准确，按摩一定要够力量，以感到有酸胀感为度，但不可用力太过，损伤皮肤，同时按摩的时间要足够，每个穴位四个八拍，每天坚持做2到3次。

　　2、耳穴疗法

　　耳者宗脉之所聚也，耳穴疗法可以调整眼部周围的血液运行，改善缺氧，上调血液的运行，起到防控近视发生发展的过程。耳穴疗法的操作需要在专业人员的指导下或对照模型选用耳穴压豆。常用穴位为眼、目1、目2、心、肝、脾、肾、神门等耳部穴位。操作时，注意局部手、耳消毒，以王不留行籽贴于选穴处，使用食指、拇指对其进行按压，每次半分钟至1分钟，以出现酸胀热痛为度，1周更换1次，双耳交替。注：若有皮肤过敏者，请及时终止治疗，去除耳豆。

　　3、中医食疗

　　中医认为儿童青少年近视主要由先天禀赋不足或久视伤血、肝肾不足等原因导致。临床眼科经方与验方中，多数包含药食同源中药。药食同源中药，既是食物，又是中药，具有治疗作用。因此，在中医整体观念及辨证论治理论指导下，可以指导儿童通过食疗进行调节。在日常膳食合理搭配的基础上，可以在专业中医师指导下，选用一些药食同源的中药进行合理搭配。

　　4、隔物灸疗法

　　《黄帝内经》:“针所不为，灸之所宜”，创新材料隔物灸可以快速导入眼睛所需的叶黄素、决明子、丹参、千里光等名贵中草药，发出与穴位接近的远红外可以有效改善眼部血液循环，为组织深部提供能量，改善眼组织微循环，提高对眼组织的供血，促进代谢废物排出，缓解视疲劳，及时修复视力并刺激巩膜组织的生长发育，从而抑制近视的发生和发展。具有操作简便，依从性好，安全性高，适用广等优点。

　　5、中药外敷或熏蒸疗法

　　中药外敷是将中药水煎剂浸泡纱布敷贴于一定部位，使药物有效成分直接渗入到局部的一种方法，中药熏蒸是水煎药物，借助药力，用热气熏洗患处，使药物透过皮肤发挥治疗作用。可以起到调和气血，温通经络，祛风清热，养血明目等作用。

　　6、其他中医疗法

　　针刺(包括常规针刺、揿针、梅花针、眼针)、刮痧、中药等，以及综合方法的体质调理等中医疗法对于近视的预防也有较好的效果，但此类方法需要在正规医疗机构进行，同时要结合孩子的接受能力和依从性。