【北大国际科普】拒绝冬季抑郁从多晒太阳开始

来源：光明网2024-02-08 17:52

每到冬天

很多人都会觉得情绪低落

提不起精神

总感觉不舒服

有时候还睡不好觉

吃不下饭

感觉很焦虑

很疲倦

为什么

冬季是抑郁症的高发时节呢

　　【本期嘉宾】

　　王丽琦北京大学国际医院心理行为医学科医师

　　专长

　　抑郁障碍、焦虑障碍、失眠、精神分裂症等精神科常见病的诊疗，老年人情绪问题的诊疗及咨询。

　　个人简历

　　于北京大学医学部取得精神病学博士学位，以第一作者身份发表SCI论文1篇。

指导单位

【北大国际科普】拒绝冬季抑郁从多晒太阳开始

出品

【北大国际科普】拒绝冬季抑郁从多晒太阳开始

监制李丹

编导/记者李然

摄像逯成业孙鹏宇

剪辑李然

后期制作孔杨

[ 责编：沈甜 ]

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