肠道菌群失调竟与阿尔茨海默病息息相关？近日，在北京举办的中国健康知识传播激励计划“传播的力量”2024—2025跨年科普活动上，哈佛医学院莱夫勒学者、广东省智能科学与技术研究院神经医学大模型智能联合实验室主任李金河博士深度科普脑肠轴与阿尔茨海默病研究的最新进展，引发大众广泛关注。

李金河博士：早筛查，早诊断，早干预，逆转阿尔茨海默病能实现

　　万病始于肠，脑肠轴是阿尔茨海默病重要发病机制

　　“2000多年前，现代医学之父希波克拉底提出‘万病始于肠’。这与中国的一句老话‘病从口入’异曲同工。肠道对我们的健康至关重要。它是体内最大的免疫器官，70%到80%的免疫细胞分布在肠道。”李金河博士谈到，“肠道菌群失调，与诸多疾病的发生与发展密切相关。例如，内分泌及代谢类疾病、心血管疾病等。肠道菌群不仅能够调节营养代谢和能量平衡，还与体内的炎症、肠道屏障保护功能等密切相关。更重要的是，肠道菌群在脑肠轴的双向沟通中扮演着关键角色。“

　　那么，何为脑肠轴？简单来说，就是大脑和肠道之间的交流互动系统。大脑会发出信号给肠道，肠道也会反馈信号及物质给大脑。比如，我们头晕时会感到恶心，心情不好时会没胃口，这些都是脑肠轴互动的表现。脑和肠之间的沟通在三个层面上发生，即免疫系统、内分泌系统和神经系统。其中，肠道菌群在脑肠互动中扮演着重要角色。

　　那么，在阿尔茨海默病中，肠道菌群与脑肠轴之间究竟如何互动？李金河博士援引最新科学研究成果，深入浅出地解释道：“在阿尔茨海默病中，肠道菌群失调(包括菌群丰度和代谢产物失衡），会导致有害代谢产物增加。这些有害物质通过脑肠轴影响大脑，破坏外周免疫系统，进而引发外周及中枢神经系统炎症反应，最终导致神经细胞损伤，认知功能下降，阿尔茨海默病病情恶化。”

　　“此外，睡眠不规律也会增加阿尔茨海默病患病风险，而肠道菌群在其中也扮演了重要角色。”李金河博士进一步解释，”北京大学第六医院陆林院士最近发表的重要研究指出，肠道菌群分泌的丁酸盐与睡眠规律直接相关。睡眠不健康、不规律也会引发神经细胞的炎症反应，进而诱发阿尔茨海默病。所以，睡眠对于预防及延缓阿尔茨海默病至关重要，而保证睡眠质量的前提就是拥有健康的肠道菌群及脑肠轴功能。“

　　早筛查、早诊断、早干预，逆转阿尔茨海默病能实现

　　大量研究表明，脑肠轴与诸多认知障碍疾病相关，是认知障碍疾病的共病机制。干预脑肠轴有可能对不同的认知障碍产生益处，具备治疗认知障碍的潜力。因此，科学界已提出一个新的命题，即脑肠轴很有可能是”一切认知交汇处“。面对这一重大发现，科学家们提出了通过调节肠道菌群平衡，靶向脑肠轴来治疗阿尔茨海默病的新思路。

　　据李金河博士介绍，通过靶向脑肠轴的药物，可以有效降低外周炎症反应，进而减轻中枢神经炎症反应，使神经细胞逐渐恢复健康。这一发现为阿尔茨海默病的治疗带来了新的希望。

　　在此次中国健康知识传播激励计划“传播的力量”2024—2025跨年科普活动上，专家们一致认为，阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病。如果能够及时在神经元处于亚健康状态时进行治疗，极有可能达到延缓甚至逆转病程的结果。“面对阿尔茨海默病这一挑战，早筛查、早诊断、早干预是关键。”李金河博士呼吁，“只有及时了解自己的健康状况，并采取有效的干预措施，我们才能在这场与“记忆杀手”的较量中占据主动、赢得胜利。”

　　此次跨年科普活动由中国健康促进与教育协会主办，由人民日报健康客户端作为首席支持媒体，科普中国、微博健康和腾讯新闻提供传播支持。会议以“为健康做个盘点”为主题，多机构联合发布了《2024微博健康关注度报告》。同时，健康知识宣传员白岩松与陈君石院士、孔灵芝等十余位慢病防控、健康生活方式、睡眠和阿尔茨海默病等领域专家发布10个领域的跨年健康提示，并就热门话题、热词等进行了解读。