点击右上角微信好友
朋友圈
请使用浏览器分享功能进行分享
中国营养学会编著的《中国居民膳食指南(2022)》提倡,针对7-24月龄婴幼儿可采取“回应式喂养”,鼓励但不强迫进食。科学喂养,应具体注意以下要点。
进餐时,父母或喂养者与婴幼儿应有充分的交流,识别其饥饱信号,并及时回应。
耐心喂养,鼓励进食,但绝不强迫喂养。
鼓励并协助婴幼儿自主进食,培养进餐兴趣。
进餐时不看电视,不玩玩具,每次进餐时间不超过20分钟。
父母或喂养者应保持自身良好的进餐习惯,成为婴幼儿的榜样。
强迫孩子吃东西对孩子的身心健康不利,会导致孩子产生逆反心理,更加不愿意吃东西,甚至拒食。时间久了导致孩子厌食、偏食、挑食,从而影响孩子的体格发育。另一方面,也会加重孩子的消化道负担,引起恶心、呕吐、腹部不适等。甚至出现在喂食过程中导致孩子出现呕吐,呕吐物呛入气道,引起吸入性肺炎的风险。(光明网编辑 牟舒琳整理 来源:“中国营养学会”微信公众号)