焦虑是一种情绪反应，任何人都可以体验到

比如在面对考试、面对棘手的问题时

通常会感受到压力、紧张

对于正常人来说

适度的焦虑感/焦虑情绪

可以让人具有生机和活力

调动起人体各方面的力量

达到解决问题的目的

而当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围

对我们的正常生活产生消极影响

甚至不能进行正常生活的时候

才可称之为焦虑障碍

属于一种神经症性障碍

　　【本期主题】焦虑障碍防治科普

　　【本期嘉宾】刘军 首都医科大学附属北京安定医院精神科医师、注册心理督导师  

　　【直播时间】2021年12月9日 18:00-19:00

　　主办单位：国家心理健康与精神卫生防治中心

　　媒体支持：光明网卫生频道

　　直播平台：国家心理健康与精神卫生防治中心、光明网卫生频道

　　监 制：李 丹

　　策 划：李 然 贺海燕

　　直播技术：孙鹏宇