冬春季节，气候干燥，空气中湿度相对较低，是结核病的好发季节。流行病传染较快，特别是50岁以上老人及免疫力低下的青壮年需格外注意。压力大、缺乏锻炼、免疫力低下等原因导致部分年轻人患上了肺结核。

　　结核病患者有哪些注意事项？

　　1.保持社交距离 ：如留在家里，尽可能避免外出与人接触。

　　2.经常用肥皂和水洗手。

　　3.不用未洗过的手触摸脸、鼻子和眼睛。

　　4.避免与身体有不适的人密切接触。

　　5.严格按照医生嘱咐坚持结核病的治疗。

　　6.尽可能减少去医院看病，可通过电话、网络等形式与您的医生/护士/医疗机构保持联系。

　　7.戴口罩，并特别注意保持卫生，例如-手部消毒、用过的物体表面消毒、用过的纸巾妥善处理等。

　　冬季预防肺结核 锻炼和饮食是关键

　　培养良好的卫生习惯是预防结核病的有效方法。房间要经常通风换气，保持空气新鲜。低矮、拥挤、通风保暖性差的房子，有利 于肺结核病菌的传播。

　　一定要注意清洁、保暖和通风。应注意劳逸结合，要有足够的营养和睡眠，还要有适当的户外活动和体育锻炼，这样可以增强体质，提高抵抗力。

　　来源：中国疾控中心结控中心

　　文字整理：赵希