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    疾病护理

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    假期备好“养生三宝”
    　　餐后走一走，做简单运动，揉揉腹，都可以改善消化、促进胃肠的蠕动。
    ·体重管理有方法，几点原则需牢记
    ·25岁后体重管理难度增加？科学认知成年后体重增长原因
    ·这种日常食物饱腹感强，是减重期的“隐藏王者”
    ·每天运动却瘦不下来？这个“代谢开关”可能卡住了
    ·贪吃山楂柿子，胃肠易生结石
    ·外感学会“三因制宜”
    ·吃动平衡 按下健康生活启动键
    ·正常人一般不需要刻意“掏耳朵”

    健康科普

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    “AI带娃”真能解放父母？
    　　试想，当孩子习惯了与有求必应的AI对话，只能接受迎合顺从的沟通对象，如何在现实中结交朋友？
    ·规范"治未病" 中医体质判定首个"国标"来了
    ·以共治消除“舌尖焦虑”
    ·喝了“解酒饮料”，几分钟便能清醒吗？
    ·细胞抗病毒新机制被揭示
    ·北京:2月28日起 3批药品集采中选结果落地执行
    ·节后如何为身体"减负" 请看这份"收心"指南
    ·【健康情报局】中药代茶饮的功效与作用
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