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【防疫科普 本期嘉宾】北京大学第六医院精神科主任医师 孔庆梅
当您感到焦虑时，可采取以下措施：
1、自我识别；
2、正确看待疫情信息；
3、保持生活作息规律；
4、寻找兴趣爱好；
5、向家人、朋友或自己倾述；
6、拨打心理救援热线或线上咨询；
7、必要时到医院就医。
监制 李丹 阮盛铁 武国平 曹倩
制作团队 邵文龙 王旭 逯成业 王梓莉 云霄 师江涛 杨青霞
联合出品 
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