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小寒、大寒、三九扎堆儿出现 专家提醒要常备连花清瘟

2019-01-07 13:42来源:东北新闻网

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  今年冬季的严寒天气相信很多人深有体会。然而近日,过完元旦之后,“特殊的一月份”刷屏网络。你知道吗?小寒、大寒、三九居然都在这个月!网友惊呼:“怪不得这么冷呢……”寒冷天导致感冒人群增多,专家提醒要充分保暖、均衡饮食,家里还要常备连花清瘟等感冒药。

  1月主题仍是一个字“冷”

  节气表显示——

  小寒在今年1月5日;

  大寒在今年1月20日;

  “三九”在今年1月9日~1月17日,按照俗语的说法,这个时间段最冷。

  据最新天气预报,全国降雪范围将扩大,气温将出现再次降低的现象。受冷空气影响,内蒙古东部、东北、华北等地这两天将先后迎来2-6℃的降温。全国降雪范围也会增多,西北地区东部、黄淮、汉水上游、华北西部等地有小雪或雨转雪。

  这个月要过道“健康坎”

  冬天是感冒多发季节,体质虚弱的人不可避免的成为流感病毒首要攻击目标。专家指出,这部分人群自我调节能力低,抵抗力较弱,气温的变化以及冷风的侵袭很容易导致感冒等疾病发生。

  事实上,在如此寒冷的一月份,如何跨过健康这道坎,是所有人必须重视的。

  医生给出的提醒是,建议充分保暖、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳,每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。除此之外,家里要常备连花清瘟等感冒药,如果真感冒了要及时服用。

  据了解,连花清瘟胶囊(颗粒)已进入国家基本药物目录和国家医保目录(甲类),主要用于流行性感冒的治疗。此前,连花清瘟胶囊(颗粒)已先后17次被列入国家甲型流感、乙型流感、禽流感诊疗方案。2018年11月发布的《流行性感冒诊疗方案(2018年版修订版)》再次将连花清瘟列入其中,推荐用于流感轻症风热犯卫和热毒袭肺两个证型的治疗。

[责编:杨帆]

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