打破神话?钙和维生素D对保护骨骼没用!

2018-01-04 08:04 来源:健康时报网 
2018-01-04 08:04:49来源:健康时报网作者:责任编辑:李然

  《美国医学协会杂志》的一项研究表明,服用钙和维生素D补充剂与老年人骨骼之间没有任何明确的关联。研究人员分析了33个随机临床研究,其中涉及超过5万名50岁以上的中老年人,不包括那些住进养老院、医院的人。

  每一项研究都将钙或维生素D(或两者兼有)和安慰剂或无治疗进行对比。

  结果发现结果非常明确:对中老年人来说,补钙和维生素D无法预防骨折。无论剂量大小、性别几何、是否有过骨折史、饮食含钙量多少,这两种营养补充品都无法带来明显的健康益处。

  对此研究结果,目前有专家表示怀疑。(吴茜茜编译)

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