家长应重视儿童时期身高管理

2017-09-08 16:46 来源:光明网 
2017-09-08 16:46:02来源:光明网作者:责任编辑:李然

  9月伊始,新学年正式拉开序幕。随着全国各地的学生重返校园,有关于孩子的健康成长话题,再度成为众多家长甚至是全社会关注的焦点。中国疾病预防控制中心妇幼保健专家蒋竞雄日前指出,家长应重视儿童时期身高管理,对孩子的身高也不应盲目乐观。

  “众所周知,身高是体格生长的重要指标,良好的体魄和身高状态是体现儿童体格健壮的重要标志。”蒋竞雄介绍说,不仅如此,良好的身高水平可以使儿童潜能得到充分发挥,利于儿童根据自身兴趣和能力选择心仪的专业和职业,提高未来生活质量。为促进儿童身高增长,推动中国儿童身高管理发展,中国儿童少年基金会日前携手补钙专家美国迪巧,发布了《中国儿童身高管理现状调研报告》,调研结果显示,超过5成宝宝目前未达到遗传身高,近8成宝宝未来身高达不到父母预期,中国家长对孩子身高盲目乐观。

  蒋竞雄说,从历史长河来看,我国成年人的身高在逐步攀升。据统计,过去一百年里,中国男性身高平均增长了10.8厘米,女性平均增长了9.5厘米,然而,同日韩国家相比,这个数据并不乐观。因此研究认为,世界各国人民身高在过去的一个世纪里均有所增长,直接说明了基因不是唯一决定身高的因素。而在基因与遗传相对固定的情况下,身高水平显著变化应与营养及生活环境息息相关。

  据了解,《中国儿童身高管理现状调研报告》共收到全国各地共8842份反馈问卷,涵盖了儿童阶段的各个年龄层次,样本覆盖了东部、中部及西部地区的城市和农村。据蒋竞雄介绍,调研结果显示,当前我国有47.2%的儿童身高处于平均水平,有30.8%的儿童身高处于中下或生长迟缓水平,同时,受访者中有54.2%的儿童当前身高水平还没有达到遗传身高,形势不容乐观。但与现状形成鲜明对比的是,我国家长对儿童的未来身高抱有较高的期望值,91.2%父母希望男孩长到175厘米以上,82.7%父母希望女孩子能长到165厘米以上,平均期望身高超过遗传身高6厘米。不过若按照目前的身高预测,79.7%的儿童未来身高将达不到期望身高。令人担忧的是,家长们对此并未意识到。调研显示,超7成家长对儿童目前身高持满意态度,半数以上儿童身高水平在遗传身高水平之下,家长却浑然不知。更有甚者,多数家长对于身高认识存在误区。对于在国外早已推行数十年的儿童身高管理理念,家长们所知甚少,超6成家长认为,只有身高或体重出现问题的儿童才需要进行身高管理;超半数家长认为,身高管理从6岁以后开始即可。正是基于这样的认识,家长们为孩子测量身高,进行饮食营养管理的频次更是寥寥。尤其是促进身高生长的营养素补充不足,这在当前身高低于遗传身高的儿童中尤为明显。

  “改善儿童营养是长高的关键因素,但是,当前中国儿童多处于不利于生长的营养环境中,营养不合理、膳食结构不均衡等制约了儿童生长发育。” 蒋竞雄强调,钙、维生素D、蛋白质是长高的关键营养。在众多营养物质中,钙作为骨骼的基础营养不容或缺。然而,我国97%以上的儿童钙摄入量不达标。维生素D是保证儿童达到预测遗传身高的重要营养物质,可数据显示,近六成儿童维生素D摄入量不足。蛋白质作为生长激素和各类酶的组成成分,也是身高生长的基础营养,可研究表明,我国儿童饮食中脂肪和碳水化合物占比高,蛋白质较低。可见,保证钙、维生素D、蛋白质的摄入量,是促进身高生长和骨质健康的营养保障。家长可以适当选择营养补充剂,促进孩子成长,但需要注意的是,一定要选择优质品牌。同时,呼吁家长应重视儿童时期身高管理,通过科学的体格生长监测、评价和指导进行身高促进。(马可可)

[责任编辑:李然]

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